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도라지 쓴맛 제거 법과 부드러운 도라지나물
초급

도라지 쓴맛 제거 법과 부드러운 도라지나물

레시피 ID: 7010330 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

몸에좋은 도라지로 도라지나물 만들어 봤어요^^

태그

#도라지 #도라지나물 #영양식

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1 스푼
  • 🍽️ 참기름
    1 스푼
  • 🍽️ 다진마늘
    1 스푼
  • 🍽️ 국간장
    1 스푼
  • 🍽️ 설탕
    1 스푼
  • 🍽️ 다진파
    적당량
  • 🍽️ 깨소금
    조금
  • 🍽️ 도라지
    180 g

필요한 조리도구

믹싱볼 채반 요리스푼 도마 조리용나이프 프라이팬 플레이팅접시 요리젓가락

조리 순서

1

먼저 도라지 쓴맛을 제거 해줄건데요 도라지는 일단 깨끗히 씻어서 준비해주세요 믹싱볼

조리 과정 1
2

소금 한스푼 넣어주세요

조리 과정 2
3

설탕 한스푼 넣어주세요

조리 과정 3
4

치대듯이 빡빡 문질러 주세요!

조리 과정 4
5

물에 깨끗이 헹궈 주세요! 채반

조리 과정 5
6

후라이팬에 기름 둘러두세요 프라이팬 , 요리스푼 , 요리젓가락

7

도라지 다진마늘 다진파 넣어서 볶아 줄게요

8

물도 살짝 넣어주세요! 도라지가 조금더 부드러워져요

9

국간장 한스푼 넣어주세요 싱거우면 국간장 더 넣어 주시면되요

10

깨소금 살살 뿌려 주세요

11

참기름or들기름 한스푼 넣어주세요 충분히 볶아 주시면되요

12

도라지가 부드러워지면 도라지나물 완성