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혼밥 메뉴 추천 연두부 계란덮밥 만드는 법

레시피 ID: 6921651 • 2025.10.14

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조리시간

30분 이내

인원

2인분

난이도

아무나

카테고리

일식

레시피 소개

저는 부모님과 같이 살아도 부모님께서 맞벌이 부부라 혼밥하는 경우가 많습니다.
집에서 혼밥한다고 해서 끼니를 대충 해결하는 날은 없습니다.
저는 때가 되면 꼭 끼니는 챙겨 먹어야 되는 사람이고 한 끼라도 먹지 않으면 예민해지는 성격을 가지고 있습니다.
그래서 한 끼니를 해결할 때도 대충 해결하지 않고 먹고 싶은 음식 만들어 먹자는 마인드를 가지고 있습니다.
그런데 먹고 싶은 음식은 많고 많이 만들면 남게 되는 경우가 있는데 그래서 집에서 혼밥할 때는 양이 많지 않고 간단하면서 만들기 쉬운 음식을 만들어 먹습니다.
그렇다면 어떤 음식이 있을까요?
혼밥하기에는 덮밥 종류가 좋은데 저는 오늘 연두부 계란덮밥을 만들어 먹었습니다.
연두부 계란덮밥은 만들기 쉽고 자극적이지 않아 많이 먹어도 위장에 부담이 적습니다.
그리고 영양적으로도 부족함이 없기 때문에 혼밥 메뉴로 좋습니다.
혼밥족을 위한 혼밥 메뉴 연두부 계란덮밥, 어떻게 만드는지 궁금하시죠?
그럼 지금 바로 연두부 계