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마늘쫑볶음 만드는법 새우마늘쫑볶음
아무나

마늘쫑볶음 만드는법 새우마늘쫑볶음

레시피 ID: 6994202 2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

마늘쫑은 4~5월 제철음식이지만, 밑반찬으로 마늘쫑이 먹고 싶어서 마늘쫑과 건새우를 넣고 새우마늘쫑볶음을 만들어봤어요. 마늘쫑을 그냥 볶지 않고 뜨거운물에 데쳐서 볶으니 요리시간도 단축되고 양념도 잘 배여서 맛있게 먹은 밑반찬입니다.(평소 싱겁게 요리를 하기 때문에 중간에 맛을 보시고 부족한 간은 추가로 넣어주세요.)

태그

#밑반찬 #마늘쫑요리 #마늘쫑볶음 #새우요리 #새우마늘쫑볶음 #건새우마늘쫑볶음 #마늘종요리 #건새우마늘쫑

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    0.4 큰술
  • 🍽️ 참기름
    0.5 큰술
  • 🍽️
    600 ml
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️ 올리고당
    1 큰술
  • 🍽️ 진간장
    1 큰술
  • 🍽️ 포도씨유
    2 큰술
  • 🍽️ 건새우
    10 g
  • 🍽️ 마늘쫑
    153 g

조리 순서

1

▶마늘쫑이 이미 손질이 되어 있다면 끝부분과 윗부분만 살짝 잘라내줍니다. 마늘쫑(손질 후) 153g 마늘쫑 손질법 레시피

조리 과정 1
2

▶볼에 물을 받은 후, 마늘쫑을 하나씩 세척 후 4번 정도 헹궈주고 물기를 제거해줍니다.

조리 과정 2
3

▶4~5cm 정도의 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.

조리 과정 3
4

▶센불에서 물(600ml)과 굵은소금(0.4큰술)을 넣고 끓여줍니다. 물 600ml, 굵은소금 0.4큰술

조리 과정 4
5

▶물이 끓어오르면 마늘쫑을 넣고 뒤적여줍니다.

조리 과정 5
6

▶끓는물에 마늘쫑을 데치면 익으면서 마늘쫑이 위로 둥실둥실 떠 오르면 가스불을 끄고 마늘쫑을 건져내줍니다.(센불에서 2분 정도 데쳤어요.)

7

▶데친 마늘쫑은 찬물에 헹군 후, 물기를 탈탈 털어내줍니다.

8

▶팬에 데친 마늘쫑과 포도씨유(식용유) 2큰술을 넣고 중약불에서 살살 볶아줍니다. 포도씨유(식용유) 2큰술

9

▶마늘쫑 겉면이 코팅이 될 정도로 20~30초 정도 볶아줍니다.

10

▶진간장 1큰술, 올리고당 1큰술, 소금 0.2큰술 마늘쫑볶음 양념장을 만듭니다.(마늘쫑볶음 팬에 직접 넣으셔도 됩니다.) 진간장 1큰술, 올리고당 1큰술, 소금 0.2큰술

11

▶양념장을 넣고 마늘쫑이 부드럽게 익을 정도로 볶아주면 마늘쫑 색이 처음보다 진해지면서 부드러워집니다.

12

▶맛을 보고 싱겁다고 느껴지면 소금을 살짝 추가하여 간을 맞춰주세요.(개인적으로 추가로 간은 하지 않았어요.)

13

▶건새우 10g을 넣고 살짝만 볶아줍니다. 건새우 10g

14

▶불을 끈 상태에서 참기름(0.5큰술), 통깨(살짝)를 넣고 뒤적여주면 새우마늘쫑볶음 완성입니다.^^ 참기름 0.5큰술, 통깨 살짝