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아무나
팽이버섯 어묵면 볶음
레시피 ID: 6987587
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
냉장고 재료털기 일명 냉털을 하며 다이어트에 도움이 될 수 있는 메뉴를 생각하였습니다.
태그
#다이어트
#팽이버섯
#어묵
#냉털
#초간단
재료
주재료
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🍽️ 간장2 T
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🍽️ 대파1 줌
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🍽️ 참기름1 T
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🍽️ 다진마늘1 T
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🍽️ 팽이버섯100 g
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🍽️ 굴소스2 T
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🍽️ 사각어묵2 장
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🍽️ 요리당1 T
조리 순서
1
어묵2장을 취향의 굵기와 길이로 썰고 팽이버섯은 씻어서 키친타올에 물기를 제거한다
2
분량의 재료를 넣고 양념장을 만든다
3
후라이팬에 파 한줌을 넣고 파기름을 낸다
4
팽이버섯과 어묵을 넣고 볶아준다
5
익기 시작하면 양념장을 넣고 잠깐 볶는다.
6
그릇에 담아내고 깨를 올려 마무리한다