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아무나
미역줄기볶음 비린내없이 초간단~
레시피 ID: 6908041
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
국민반찬 미역줄기볶음 비린내없이
간단하게 만들어 보세요
간단하게 만들어 보세요
태그
#양파기름
#미역줄기볶음
#밑반찬
#아이들반찬
#국민반찬
재료
주재료
-
🍽️ 소금1 작은술
-
🍽️ 양파1 개
-
🍽️ 들기름1 큰술
-
🍽️ 통깨1/2 큰술
-
🍽️ 염장미역줄기300 g
-
🍽️ 양파기름2 큰술
조리 순서
1
염장된 미역줄기는 물에 한번 씻어서 소금을 먼저 제거하고 손으로 치대면서 비벼서 문질러서 두번정도 씻으세요 찬물에 5분간 담구어 놓으세요
2
끓는물에 씻은 미역줄기를 3초만 데쳐내신다음 찬물에 담구어 열기를 빼신후 먹기좋은 크기로 썰어주세요
3
양파한개를 너무 얇지않게 썰어주시고 팬에 양파기름을 2큰술을 넣고 미역줄기먼저 넣고 볶아주세요 1~2분간 볶다가 썰어둔 양파를 넣어주세요 양파기름이 없으시면 올리브유로 넣어주셔도 되세요
4
양파가 들어가므로 소금 1작은술을 양파에 뿌려주신다음 볶아주세요 양파가 투명해지면 들기름 1큰술을 넣고 통깨를 뿌려서 마무리해주세요 간보시고 부족하시면 소금으로 추가 간을 하세요
5
양파기름으로 양파맛이 2배인 미역줄기볶음 완성이네요