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초급
봄동요리-봄동된장국
레시피 ID: 6883814
•
2025.10.09
조리시간
60분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
한겨울에 맛보는 봄동으로 간편하게 끓인 된장국이 구수하고 맛있습니다.
태그
#봄동된장국
#봄동요리
#면역력증진
#다이어트식품
#변비예방
#식욕증진
#피부미용
재료
주재료
-
🍽️ 고춧가루1 스푼
-
🍽️ 천일염약간
-
🍽️ 된장1.5 스푼
-
🍽️ 봄동1 포기
-
🍽️ 쇠고기150 g
-
🍽️ 갈은 마늘1 스푼
조리 순서
1
봄동 1봉지를 사고 고갱이는 남겨두고 겉잎으로 된장국을 끓였습니다.
2
봄동을 다듬어서 끓는물에 40초 동안 데쳐서 찬물에 씻어 건집니다.
3
소고기는 먹기좋은 크기로 잘라서 핏물을 빼서 준비하고, 데친 봄동을 잘게 썰어서 집된장, 갈은 마늘, 고춧가루, 대파, 천일염을 넣어줍니다. (고춧가루를 많이 넣으면 국물이 텁텁해집니다.)
4
살살 버무려서 양념이 고르게 배이도록 잠시 둡니다.
5
찬물에 소고기를 넣고 20분정도 끓여서 거품을 제거하면서 고기를 익힙니다.
6
양념해 놓은 봄동을 넣어주세요.
7
10분정도 더 끓여서 봄동이 푹 익으면 완성입니다.
8
가격도 착하고 영양도 가득한 봄동으로 겉절이도 만들고 된장국도 끓여 드시면 좋을것 같아요.