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봄동요리-봄동된장국
초급

봄동요리-봄동된장국

레시피 ID: 6883814 • 2025.10.09
조리시간
60분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

한겨울에 맛보는 봄동으로 간편하게 끓인 된장국이 구수하고 맛있습니다.

태그

#봄동된장국 #봄동요리 #면역력증진 #다이어트식품 #변비예방 #식욕증진 #피부미용

재료

주재료

  • 🍽️ 고춧가루
    1 스푼
  • 🍽️ 천일염
    약간
  • 🍽️ 된장
    1.5 스푼
  • 🍽️ 봄동
    1 포기
  • 🍽️ 쇠고기
    150 g
  • 🍽️ 갈은 마늘
    1 스푼

조리 순서

1

봄동 1봉지를 사고 고갱이는 남겨두고 겉잎으로 된장국을 끓였습니다.

조리 과정 1
2

봄동을 다듬어서 끓는물에 40초 동안 데쳐서 찬물에 씻어 건집니다.

조리 과정 2
3

소고기는 먹기좋은 크기로 잘라서 핏물을 빼서 준비하고, 데친 봄동을 잘게 썰어서 집된장, 갈은 마늘, 고춧가루, 대파, 천일염을 넣어줍니다. (고춧가루를 많이 넣으면 국물이 텁텁해집니다.)

조리 과정 3
4

살살 버무려서 양념이 고르게 배이도록 잠시 둡니다.

조리 과정 4
5

찬물에 소고기를 넣고 20분정도 끓여서 거품을 제거하면서 고기를 익힙니다.

조리 과정 5
6

양념해 놓은 봄동을 넣어주세요.

7

10분정도 더 끓여서 봄동이 푹 익으면 완성입니다.

8

가격도 착하고 영양도 가득한 봄동으로 겉절이도 만들고 된장국도 끓여 드시면 좋을것 같아요.