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아무나
굴소스 소고기파스타 초스피드 레시피 / 요리백과사전
레시피 ID: 6895728
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
저녁 먹기전 #체중기록 73.1 저녁먹은 후 체중기록 73.3 kg 걸음기록 9821 / 오늘은 산책을 가지 않았기에 만보를 채우는데는 실패했습니다.~
태그
#소고기
#파스타
#굴소스
#초스피드
#다이어트
#대사증후군
재료
주재료
-
🍽️ 천일염약간
-
🍽️ 후추약간
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🍽️ 굴소스2 T
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🍽️ 소고기국거리100 g
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🍽️ 파슬리가루적당량
-
🍽️ 올리브오일약간
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🍽️ 통마늘11 개
-
🍽️ 꿀1 T
조리 순서
1
면은 약 5~6분 정도 천열염 조금 넣어서 삶아서 준비하고 통마늘은 편썰기 해둡니다.
2
올리브오일 두르고 마늘 볶아주다가 소고기 100그램 정도 넣고 후추 적당히 뿌려준후 볶아줍니다.
3
볶다가 ... 삶아둔 파스타면 넣고 일단 굴소스 1T 를 넣어서 빛깔을 봐줍니다. 빛깔이 흐리멍텅 하면 간도 그만큼 안맞을 것임에 .. 이어서 1T를 더 넣어줬습니다.
4
꿀 1T 넣고 더 익혀주다가 마무리~ 꿀이 없으면 꿀이라도 넣으세요 ^^;