당신의 레시피를 공유하세요
다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요
아무나
혼밥/플라워 쭈꾸미 덮밥 후다닥~ 만들기
레시피 ID: 6964202
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
일식
레시피 소개
플라워 쭈꾸미 덮밥
태그
#쭈꾸미
#쭈꾸미덮밥
#혼밥
#점심메뉴
#한그릇요리
재료
주재료
-
🍽️ 간장1.5 큰술
-
🍽️ 양파적당량
-
🍽️ 고춧가루1/2 큰술
-
🍽️ 참기름1 큰술
-
🍽️ 다진마늘1/2 큰술
-
🍽️ 설탕1/2 큰술
-
🍽️ 맛술2 큰술
-
🍽️ 당근적당량
-
🍽️ 통깨적당량
-
🍽️ 고추장1 큰술
-
🍽️ 파적당량
-
🍽️ 청양초1 개
-
🍽️ 카놀라유2 큰술
-
🍽️ 플라워 쭈꾸미10 마리
조리 순서
1
쭈꾸미 끓는 물에 살짝 대쳐냅니다
2
청양초,파 어슷썰기 양파 채 썰기 당근 먹기 좋게 썰기
3
데친 쭈꾸미 채소 팬에 담고
4
분량의 양념 고추장,간장 설탕.맛술,다진마늘,고춧가루 카놀라유 넣고
5
약불로 빠르게 양념을 풀어 준 후
6
휘리릭~ 슥슥~ 볶아요 채소에 숨이 살~ 죽으면
7
참기름1큰술,통깨 솔~ 넣어 슥슥~ 볶아준다
8
밥 그릇에 담고 수북히 얹어 주면 완성입니다 맛나게 비벼 먹어요~