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쏘야볶음 소세지야채볶음 쏘세지채소볶음
초급

쏘야볶음 소세지야채볶음 쏘세지채소볶음

레시피 ID: 7043620 2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

이런저런 양념 만들기 번거로울 때! 만들어 먹기 쉬운 볶음을 준비해 보았어요~

태그

#비타민 #비타민C #감기예방 #피부건강 #쏘야 #소시지 #소세지볶음 #소시지볶음 #쏘야볶음

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    적당량
  • 🍽️ 양파
    1 개
  • 🍽️ 후추
    적당량
  • 🍽️ 당근
    1/4 개
  • 🍽️ 소시지
    5 개
  • 🍽️
    적당량
  • 🍽️ 브로콜리
    1 개
  • 🍽️ 꼬마새송이버섯
    10 개

필요한 조리도구

믹싱볼 채반 냄비 요리스푼 도마 조리용나이프 접시 프라이팬 숟가락

조리 순서

1

물 500ml을 끓이는 동안 냄비

조리 과정 1
2

브로콜리 1개를 손질해 주신 후, 잠길 정도로 물을 붓고, 베이킹소다 1/2T 넣어 잠시 담가놔 주세요! 도마 , 조리용나이프 , 믹싱볼 , 숟가락

조리 과정 2
3

물이 끓어오르면 소금 1t 넣고,

조리 과정 3
4

브로콜리 1개 넣어 3분간 끓인 후,

조리 과정 4
5

찬물에 식혀주세요~ 채반

조리 과정 5
6

포도씨유 1T 둘러 팬이 달궈지는 동안 프라이팬

7

프랑크 소시지 5개를 먹기 좋은 크기로 잘라 노릇하게 굽고,

8

모든 채소는 재료 손질해 주세요. 브로콜리에 물기가 있으면 볶을 때 기름이 많이 튀기 때문에 키친타월로 살짝 제거해 주시는 게 좋아요!

9

달궈진 팬에 포도씨유 1T 둘러 손질한 양파 1개, 프라이팬 , 요리스푼

10

꼬마 새송이버섯 10개,

11

양파가 투명해지고 채소가 어느 정도 숨이 죽으면 볶아 놓은 소시지를 넣고,

12

마지막으로 깨 솔솔솔 뿌려주시면 끝!!!

13

냉장고 비우기에 딱!! 접시