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아무나
애호박오므라이스
레시피 ID: 6973118
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
애호박을 넣어 만든 오므라이스 레시피
태그
#애호박오므라이스
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#계란
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#한그릇요리
#간단
재료
주재료
-
🍽️ 소금적당량
-
🍽️ 양파적당량
-
🍽️ 후추적당량
-
🍽️ 밥2/3 팩
-
🍽️ 당근적당량
-
🍽️ 애호박적당량
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🍽️ 달걀2 개
-
🍽️ 식용유적당량
-
🍽️ 부추1 줌
-
🍽️ 햄적당량
조리 순서
1
채소와 햄은 잘게 다지듯 썬다.
2
현미유 조금 두른 팬에 다진 재료와 소금, 후추 넣고 충분히 볶는다.
3
밥을 넣어 함께 볶는다. 저는 소금으로만 간 맞췄는데 입맛에 따라 케첩이나 굴소스 등을 넣어 볶아주세요.
4
애호박은 얇게 썬 후 4등분한다.
5
달걀 풀고 부추를 다져 넣는다.
6
팬에 현미유를 얇게 펴바르고 애호박을 펼쳐 앞뒤로 살짝만 굽는다.
7
구운 애호박 위에 달걀물을 붓는다. 약불에서 조리해 주세요. 달걀물을 한꺼번에 훅 붓지말고 상황보아가며 살살 부어야 실패를 줄 일 수 있어요.
8
달걀물이 거의 익었을 때 볶음밥을 담는다.
9
달걀부침으로 밥을 감싸준 후 접시에 담는다.