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깻잎 순 깻잎 들기름 볶음
아무나

깻잎 순 깻잎 들기름 볶음

레시피 ID: 7027691 2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

작년에 밭의 하우스에서 들깨를 털었는데요 올 3월부터 들깨를 털었던 자리 곳곳에서 들깨 모종이 자라기 시작했어요 하우스와 밭에 옮겨 심은 모종들이 잘 자라서 맛있는 깻잎을 주고 있습니다

태그

#깻잎순 #깻잎들기름볶음 #깻잎볶음

재료

주재료

  • 🍽️ 들깨가루
    2 숟가락
  • 🍽️
    1/2 종이컵
  • 🍽️ 다진마늘
    1 티스푼
  • 🍽️ 국간장
    1/2 숟가락
  • 🍽️ 액젓
    1/2 숟가락
  • 🍽️ 깨소금
    1 티스푼
  • 🍽️ 식초세척용
    1 숟가락
  • 🍽️ 들 깻잎순또는 깻잎
    250 g
  • 🍽️ 소금데침용
    1/2 숟가락
  • 🍽️ 들기름끓일 때
    2 숟가락
  • 🍽️ 참치액또는 홍게액
    1/2 숟가락
  • 🍽️ 매실액또는 개복숭아액
    1/2 숟가락
  • 🍽️ 들기름불을 끄고
    1 숟가락

필요한 조리도구

믹싱볼 채반 조리용스푼 접시 궁중팬

조리 순서

1

깻잎은 식초 1수저를 넣고 15분 정도 물에 담가놓습니다. 2~3번 흔들어 세척하여 체에 밭칩니다 믹싱볼 , 채반

조리 과정 1
2

끓는 물에 소금 1/2수저를 넣고 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 열기를 제거 후 체에 잠시 받쳐 놓습니다 깻잎을 데치는 방법입니다 ●끓는 물에 소금을 넣고 깻잎을 넣은 후 골고루 저으며 ●깻잎이 뜨거운 물에 젹셔지게합니다 ●바로 꺼내 찬물에 열기를 식힙니다 ●깻잎이 많이 데쳐져도 좀 덜 데쳐져도 괜찮습니다 ●깻잎의 숨만 죽으면 됩니다

조리 과정 2
3

데쳐서 체에 받친 깻잎은 물을 짜지 않습니다 .물기를 짜면 깻잎이 질겨집니다 그리고 깻잎을 볶을 때 물이 필요합니다

조리 과정 3
4

데친 깻잎을 팬에 넣고 다진 마늘 1/2, 참치액 1/2 수저, 국간장 1/2 수저, 액젓 1/2 수저, 개복숭아액 1/2수저와 물 1/2 종이컵을 넣고 조물조물 섞어 줍니다 궁중팬 , 조리용스푼

조리 과정 4
5

강불로 켜고 보글보글 끓으면 중약 불로 줄이고 들기름 2수저를 넣고 저어줍니다 중약 불로 천천히 끓여야 깻잎에 양념이 배어 맛있게 됩니다 중약불을 유지하며 수분이 2~3 수저 정도 남을 때까지 10분 정도 끓입니다 10분 후에도 수분이 많이 남아 있으면 약불을 유지하고 2~3 수저 될 때까지 좀 더 끓입니다중간에 한 번씩 젓습니다

조리 과정 5
6

팬의 바닥에 물이 2~3수저 정도 남아 있을 때 간을 확인하고 렌지의 불을 끕니다 간이 싱거우면 액젓을 조금 추가합니다

7

간을 맞췄으면 들기름 1수저와 들깨 가루 2수저를 넣고 섞어줍니다 팬 바닥에 남긴 2~3 수저의 물기가 들깨가루에 스며듭니다

8

깨소금을 넣고 마무리합니다

9

팬 바닥에도 살짝 물기가 있고 깻잎도 물기를 머금고 있어 깻잎 볶음이 촉촉하고 부드럽습니다

10

맛있게 만들어드세요 접시