당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

중급

영양 듬뿍 토마토 오믈렛

레시피 ID: 4841288 • 2025.10.14

조리시간

인원

1인분

난이도

중급

카테고리

한식

달군팬에 올리브오일을 넣은후 양파부터 넣고 달달 볶아주다가.. 토마토와 햄을 넣고 마저 볶아주세요~~

토마토랑 궁합이 잘맞는 올리브오일에 열을 가해 볶아주니.. 토마토의 영양소가 더욱 증가되었겠지요~^^

달걀에 우유를 넣고 소금으로 간을해준후 잘 풀어줍니다~~

약불로 달군팬에 역시 올리브오일을 둘러주고.. 달걀물을 부어 젓가락으로 휘저어가며 두툼하고 몽글몽글하게 익혀주는데요~~ 스크램블에그같이 산산조각(?) 내면 안되구여...ㅎ 지단같이 부쳐주되 몽글몽글하면서 도톰하게 부쳐주셔야해요~~

불은 최대한 약불이구여~~ 계란이 반쯤 익으면 슬라이스치즈를 계란의 반쪽에만 올려줍니다~~

볶아놓은 토마토와 채소를 치즈위에 올려주구여~~

계란을 반접어 덮어줍니다~~

접시로 살포시 옮겨담아 허브가루 뿌려내면 완성이에요~~^^