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고사리숙주나물.고사리나물도 다양하게~
아무나

고사리숙주나물.고사리나물도 다양하게~

레시피 ID: 6883922 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

언젠가~고깃집에 갔는데요.
그곳에서 고사리와 당근...그리고 숙주를 불판에 볶아 주시는거예요.
고기랑 같이 먹으라고. 어머 특이하네~~하면서 먹었는데.
워낙 고사리 좋아하는 저인지라~~이 조화가 넘넘 맛난거예요.ㅎㅎㅎ
그래서 얼~른 집에서 따라해봤죠.
고사리+당근+숙주. 이 조화~~굿입니다.^^

태그

#고사리볶음 #명절요리 #명절음식 #고사리 #밑반찬 #인기반찬 #간단반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 참치액
    1 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    1/2 큰술
  • 🍽️ 국간장
    1 큰술
  • 🍽️ 설탕
    1/2 큰술
  • 🍽️ 들기름
    약간
  • 🍽️ 다진파
    1 큰술
  • 🍽️ 당근
    40 g
  • 🍽️ 숙주
    200 g
  • 🍽️ 불린고사리
    160 g

조리 순서

1

미리 불려 냉동실에 넣어두었던 고사리. 냉동실에서 꺼내어 자연해동 시키면 되어요. 그리고 같이 넣을 당근 채썰어 준비하고 숙주도 씻어서 준비.

조리 과정 1
2

볶음웍에 불린고사리, 채썬당근 그리고 숙주와 들기름을 제외한 양념을 모두 넣어주세요.

조리 과정 2
3

조물조물 양념이 잘 베이도록 무쳐줍니다.

조리 과정 3
4

불을켜고 볶아 줍니다.

조리 과정 4
5

당근이 나른해지면. 숙주를 넣고 한번더 휘리릭 볶아요~

조리 과정 5
6

숙주는 너무 볶아주지 마세요. 여열로 숨죽여주셔도 됩니다. 강불에서 슬쩍 볶고 바로 불끄셔요~ 모자라는 간은 소금으로 채워줍니다.

7

불을 끄고나서 들기름 휘리릭~~둘러주면 끝.