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아무나
시래기나물-시래기나물볶음, 시래기삶는법, 시래기볶음
레시피 ID: 3547916
•
2025.10.14
조리시간
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인원
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난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
시래기는 주로 된장넣고 부글부글 끓여먹곤하는데.. 밥에 비벼먹어도 되고.. 채식하시는 분들께 도움이 되는 비건채식입니다~^^
재료
주재료
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🍽️ 참기름1 숟갈
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🍽️ 물3/4 컵
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🍽️ 다진마늘1/2 숟갈
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🍽️ 국간장2 숟갈
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🍽️ 다진파1 숟갈
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🍽️ 올리브오일2 숟갈
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🍽️ 깨소금1/2 숟갈
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🍽️ 표고버섯가루1/2 숟갈
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🍽️ 시래기185 g
조리 순서
1
말린 시래기는 먼저 찬물에 이틀정도 담구어 불려주면서 군내도 빼주어야 맛있게 드실수가 있답니다. 물을 갈아가며 불려주세요~
2
삶아 물기꼭짠 시래기는 먹기좋은 길이로 썰어줍니다~
3
볼에 썰어놓은 시래기랑 다진마늘, 다진파, 국간장, 깨소금을 넣고.
4
쪼물쪼물 간이 베어들도록 주물러 잠시 두세요~
5
뚜껑있는 냄비나 팬을 준비한후 오일을 넣어준후 양념해둔 시래기를 넣고 중불에서 달달달~~~ 볶아줍니다~^^
6
시래기가 나른하게 볶아졌으면 물을 넣어주세요~ 보통 여기에서 맹물이 아니라 멸치육수등을 많이 사용하는데요 저는 오늘 비건채식 방법으로 멸치육수대신 나중에 표고버섯가루를 넣어줄거에요~^^
7
물은 너무 적게 부으시는것보다는 이렇게 냄비바닥에 고이도록 부어주시는게 좋아요~
8
멸치육수대신 감칠맛을 주기위해 표고버섯가루를 반숟갈 넣어주고..
9
냄비 뚜껑을 닫아 약불에서 익혀줍니다~
10
국물이 자작하게 졸아들때까지 약불에서 익혀주다가
11
마지막에 참기름을 넣고 골고루 뒤적인후 뚜껑덮어 잠시만 더 끓여내면 완성이에요~
12
요렇게 국물이 거의 없어질때까지 끓여주면.. 구수하고 담백한 시래기나물이 완성이에요~^^
13
멸치육수넣고 푹 끓여낸 시래기나물이랑은 약간 다른맛이지만 요것도 구수하고 깔끔한 맛이랍니다~^^