당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

덮밥으로 먹어도 좋은 콩나물오징어볶음
초급

덮밥으로 먹어도 좋은 콩나물오징어볶음

레시피 ID: 7021307 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

냉장고 한켠 숨이 죽어가는 콩나물과 할인할때 사둔 냉동오징어가 만나니 한끼 뚝딱

태그

#오징어 #콩나물 #밥반찬 #한그릇요리 #한끼식사 #냉장고털이 #한그릇 #덮밥요리 #오징어덮밥 #콩나물오징어덮밥

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 큰술
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 고춧가루
    1/2 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    1/2 큰술
  • 🍽️ 맛술
    1 큰술
  • 🍽️ 고추장
    1 큰술
  • 🍽️ 콩나물
    2 줌
  • 🍽️
    1/2 줌
  • 🍽️ 오징어
    2 마리
  • 🍽️ 전분가루생략가능
    1 숟가락
  • 🍽️ 매실액설탕
    1 큰술

필요한 조리도구

요리스푼 도마 조리용나이프 볶음팬 접시볼

조리 순서

1

양파를 깔고 세척한 콩나물을 얹어요. 푹 익은 콩나물을 선호하는 경우 먼저 불을 켜 익혀주세요.(콩나물이 비려질수 있으니 뚜껑을 닫지 않아요) 도마 , 조리용나이프 , 볶음팬

조리 과정 1
2

자른 오징어를 넣고 함께 볶아줍니다. 콩나물에서 수분이 나오기 때문에 따로 물을 넣지 않아요. 요리스푼

조리 과정 2
3

양념(맛술, 고추장, 고춧가루, 간장, 간마늘, 매실액)을 넣고 볶아줍니다.

조리 과정 3
4

(생략가능) 수분이 많은 경우 전분가루를 차가운 물에 녹여 넣어주면 걸쭉해져요. 볼

조리 과정 4
5

마지막으로 파 넣고, 기호에 따라 깨를 뿌려주면 비주얼도 맛도 더 좋아져요.

조리 과정 5