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누구나 좋아하는 반찬! 미역줄기볶음♥
아무나

누구나 좋아하는 반찬! 미역줄기볶음♥

레시피 ID: 6864051 2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
6인분 이상
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

오독오독 씹히는 미역줄기가 별미☆
밥 위에 톡!올려서 먹으면 한그릇 뚝딱~
세상의 모든 레시피 만개의레시피

태그

#밑반찬 #반찬 #미역줄기 #미역줄기볶음

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    1 T
  • 🍽️ 맛술
    1 T
  • 🍽️ 당근
    30 g
  • 🍽️ 다진 마늘
    1 T
  • 🍽️ 진간장
    1 T
  • 🍽️ 참깨
    1/2 T
  • 🍽️ 양파40g
    1/4 개
  • 🍽️ 미역줄기200g
    1 줌

조리 순서

1

미역 줄기는 찬물에 담가 약 1시간 정도 소금기를 빼준다. 미역줄기 1줌(200g) 뜨거운 물에 살짝 헹구어 내면 비린내 제거에 좋아요.

조리 과정 1
2

물기를 뺀 미역 줄기를 가위로 자른다. 가위

조리 과정 2
3

당근, 양파는 채 썰어 준비한다. 당근 30g, 양파 1/4개(40g)

조리 과정 3
4

예열된 팬에 식용유를 두르고 마늘을 넣어 볶는다. 다진 마늘 1T 팬

조리 과정 4
5

마늘향이 어느 정도 올라오면 양파와 당근을 차례로 넣어 볶는다.

조리 과정 5
6

채소가 익으면 미역줄기와 맛술을 넣어 볶는다. 맛술 1T 소금기가 많이 빠져 싱거우면 진간장으로 간을 한다.

7

불을 끄고 참기름과 참깨를 넣어 버무려 완성한다. 참기름 1T, 참깨 1/2T