당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

중급

머위대 들깨 볶음

레시피 ID: 6852482 • 2025.10.14

조리시간

60분 이내

인원

2인분

난이도

중급

카테고리

한식

다이어트 골다공증 변비에도 좋은 머위대 들깨 볶음

머위대는 10분정도 삶아 껍질을 벗겨 가늘게 찢어 놓고

팬에 들기름2수저 다진마늘 넣어 볶다 마늘향이 올라오면

삶아 손질한 머워대 넣어 볶다 물2컵 넣어 끓이다

어느 정도 물이 졸아 들면 들깨가루 2수저 넣어 자작하게 볶다 파 넣어 마무리한다