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[유아반찬] 오징어 간장볶음☆
초급

[유아반찬] 오징어 간장볶음☆

레시피 ID: 6854579 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

5살,3살 아이들의 유아반찬식으로 맵지 않으면서 간장 소스를 이용하여 만들어본 오징어 볶음 만들기

태그

#오징어 #오징어볶음 #간장요리 #간편요리 #유아반찬 #오징어간장볶음 #간편레시피

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    약간
  • 🍽️ 간장
    1 큰술
  • 🍽️ 대파
    약간
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 참기름
    1/2 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 국간장
    1 큰술
  • 🍽️ 설탕
    1/2 큰술
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 맛술
    1/2 큰술
  • 🍽️ 애호박
    1/3 개
  • 🍽️ 통깨
    적당량
  • 🍽️ 올리고당
    1 큰술
  • 🍽️ 오징어
    1 마리
  • 🍽️ 매실액
    1 큰술

조리 순서

1

오징어는 내장을 제거한 후 흐르는 물에 충분히 씻어낸 후 준비해주세요

조리 과정 1
2

먹기 좋은 크기로 썰어주세요

조리 과정 2
3

소금,후추,맛술을 넣어 조물조물 무쳐 미리 밑간을 해주세요

조리 과정 3
4

양파와 애호박은 채썰어서 준비해주세요

조리 과정 4
5

대파는 어슷썰기로 썰어서 준비해주세요

조리 과정 5
6

다진마늘-양파-애호박 순으로 야채를 넣어 볶아주세요

7

야채에 밑간해둔 오징어를 넣어 살짝 볶아주세요

8

미리 섞어둔 양념장을 넣고 한번 더 볶아주세요

9

마지막으로 대파,참기름,통깨를 넣어주시면 완성입니다