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시래기 나물 볶음 만들기..
아무나

시래기 나물 볶음 만들기..

레시피 ID: 6954559 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

엄마가 보내 준 시래기로 맛난 나물볶음 만들었어요~

태그

#시래기볶음 #볶음반찬 #나물반찬 #시래기 #볶음요리 #무청

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    조금
  • 🍽️ 양파
    1/4 개
  • 🍽️ 청양고추
    1 개
  • 🍽️ 참치액
    2 큰술
  • 🍽️
    1/2 컵
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 국간장
    1 큰술
  • 🍽️ 된장
    1 큰술
  • 🍽️ 들기름
    1 큰술
  • 🍽️ 통깨
    1 작은술
  • 🍽️ 요리당
    1 큰술
  • 🍽️ 시래기나물
    3 줌

조리 순서

1

시래기는 얼렸던거라 녹혔구요 비닐 봉지에 들은거라 정확한 양은 모르겠지만 세줌정도 나오네요. 우선 찬물에 몇번 더 씻어서 준비합니다.

조리 과정 1
2

웍이나 볼에 시래기 넣고 여기에 우선 재료들 넣어 양념해줍니다. (다진마늘 1큰술, 된장 1큰술,들기름 1큰술, 참치액 2큰술, 국간장 1큰술,요리당 1큰술)

조리 과정 2
3

양념넣고 골고루 잘 베개 조물조물 먼저 무쳐줍니다.

조리 과정 3
4

양파, 대파, 고추 썰어서 조금만 준비하구요.

조리 과정 4
5

무쳐둔 시래기에 같이 넣고 볶아줍니다.

조리 과정 5
6

여기에 물 반컵 정도 넣고 같이 볶아주어야 양념이 잘 베요~

7

시래기가 삶은거라 오래 안 볶아도 됩니다. 물기가 졸을때까지 볶아주면 되구요 마지막에 다시다 반티스푼 정도 넣어주면 됩니다.

8

마지막에 들기름 1큰술과 통깨뿌려주면 시래기 볶음 완성입니다.