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프라이팬 하나로 간편하게 만드는~고구마오징어볶음
중급

프라이팬 하나로 간편하게 만드는~고구마오징어볶음

레시피 ID: 6885291 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
중급
카테고리
한식

레시피 소개

쫄깃한 오징어도 달달한 고구마의 이유있는 만남, 꼭 한번 만들어 보세요

태그

#고구마오징어볶음 #오징어요리 #일품요리 #원팬요리 #원팟요리 #메인디쉬

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1 대
  • 🍽️ 양파
    1 개
  • 🍽️ 들깨가루
    적당량
  • 🍽️ 고춧가루
    2
  • 🍽️ 다진마늘
    1/2
  • 🍽️ 들기름
    적당량
  • 🍽️ 맛술
    1
  • 🍽️ 고추
    1
  • 🍽️ 고추장
    1
  • 🍽️ 오징어
    1 마리
  • 🍽️ 양조간장
    1
  • 🍽️ 매실액
    3
  • 🍽️ 고구마
    1 개
  • 🍽️ 올리고당선택
    적당량
  • 🍽️ 고추기름식용유+고춧가루
    1 큰술

조리 순서

1

준비한 채소를 적당한 크기로 썬다 고구마는 익히기 쉽게 좀 가늘게 썰어야 해요

조리 과정 1
2

손질한 오징어도 먹기 좋은 크기로 썬다

조리 과정 2
3

프라이팬에 고추기름 혹은 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶다가 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶는다 고추기름 없을 때는 식용유에 고춧가루 넣고 전자렌지에서 1분정도 돌린 후 걸러주세요

조리 과정 3
4

고구마를 넣고 양념장 재료를 하나씩 넣고 색깔나게 달달달 볶는다

조리 과정 4
5

오징어를 넣고 센불로 올려 볶다가 불을 낮추고 뚜껑을 덮고 잠시 익힌다

조리 과정 5
6

.고구마가 어느 정도 익으면 뚜껑을 열고 후춧가루와 올리고당을 조금 넣고 저어준 다음 대파와 청고추를 넣는다 단맛을 즐기지 않는다면 올리고당은 넣지않아도 돼요

7

들깨가루를 듬뿍 넣은 다음 기호에 따라 들기름이나 참기름을 넣어 준다