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중급
프라이팬 하나로 간편하게 만드는~고구마오징어볶음
레시피 ID: 6885291
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
중급
카테고리
한식
레시피 소개
쫄깃한 오징어도 달달한 고구마의 이유있는 만남, 꼭 한번 만들어 보세요
태그
#고구마오징어볶음
#오징어요리
#일품요리
#원팬요리
#원팟요리
#메인디쉬
재료
주재료
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🍽️ 대파1 대
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🍽️ 양파1 개
-
🍽️ 들깨가루적당량
-
🍽️ 고춧가루2
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🍽️ 다진마늘1/2
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🍽️ 들기름적당량
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🍽️ 맛술1
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🍽️ 고추1
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🍽️ 고추장1
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🍽️ 오징어1 마리
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🍽️ 양조간장1
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🍽️ 매실액3
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🍽️ 고구마1 개
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🍽️ 올리고당선택적당량
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🍽️ 고추기름식용유+고춧가루1 큰술
조리 순서
1
준비한 채소를 적당한 크기로 썬다 고구마는 익히기 쉽게 좀 가늘게 썰어야 해요
2
손질한 오징어도 먹기 좋은 크기로 썬다
3
프라이팬에 고추기름 혹은 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶다가 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶는다 고추기름 없을 때는 식용유에 고춧가루 넣고 전자렌지에서 1분정도 돌린 후 걸러주세요
4
고구마를 넣고 양념장 재료를 하나씩 넣고 색깔나게 달달달 볶는다
5
오징어를 넣고 센불로 올려 볶다가 불을 낮추고 뚜껑을 덮고 잠시 익힌다
6
.고구마가 어느 정도 익으면 뚜껑을 열고 후춧가루와 올리고당을 조금 넣고 저어준 다음 대파와 청고추를 넣는다 단맛을 즐기지 않는다면 올리고당은 넣지않아도 돼요
7
들깨가루를 듬뿍 넣은 다음 기호에 따라 들기름이나 참기름을 넣어 준다