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닭가슴살 볶음면
초급

닭가슴살 볶음면

레시피 ID: 6838579 2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

닭가슴살을 넣어 더 담백하고 고소한 쫄깃한 볶음면입니다.

태그

#다이어트쌀국수 #건강쌀국수 #다이어트볶음면 #다이어트 #건강레시피 #다이어트레시피 #볶음면 #팟타이

재료

주재료

  • 🍽️ 마늘
    6 개
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 청양고추
    1 개
  • 🍽️
    3 스푼
  • 🍽️ 애호박
    1/4 개
  • 🍽️ 계란
    2 개
  • 🍽️ 굴소스
    3 스푼
  • 🍽️ 멸치액젓
    2 스푼
  • 🍽️ 올리고당
    4 스푼
  • 🍽️ 홍고추
    1 개
  • 🍽️ 파프리카
    1/4 개
  • 🍽️
    1/2 대
  • 🍽️ 닭가슴살
    1 팩
  • 🍽️ 카놀라유
    1 스푼
  • 🍽️ 숙주나물
    적당량
  • 🍽️ 쌀국수굵은거
    2 인분

조리 순서

1

쌀국수 면을 물에 30분 이상 불려준다.

조리 과정 1
2

우선 양념소스 부터 액젓 2스푼, 올리고당 4스푼, 굴소스 3스푼, 물 2스푼 넣고 섞어주면 된다.

조리 과정 2
3

야채와 닭가슴살 적당한 크기로다 썰어준다.

조리 과정 3
4

달군 후라이팬에 오일을 두른 후 파를 넣고 볶아준다.

조리 과정 4
5

닭가슴살 투척하여반 정도 익을 때까지 볶아준다.

조리 과정 5
6

그 다음 야채를 넣고 양파가 투명해질 때까지 볶아준다 .

7

후라이팬에 빈 공간을 만들어 계란 2개를 넣고 스크럼블 만들어준다.

8

스크럼블과 야채를 골고루 볶은 후 고추를 넣고 볶는다.

9

물에 불린 쌀국수면과 양념소스를 넣는다.

10

숙주나물을 넣고 숙주나물 숨이 죽을 때까지 볶아주면 완성.