당신의 레시피를 공유하세요
다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요
아무나
프라이팬으로 만든 건강한 간식 부드러운 견과류 강정
레시피 ID: 7042306
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
6인분 이상
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
견과류를 물에 살짝 데쳐서 물기를 뺀 후 프라이팬에 볶아 준 후, 달달하게 당을 입혀서 만든 부드럽고 맛있는 건강한 간식 견과류 강정 만들어 볼게요!
태그
#견과류강정
#견과류강정재료
#견과류강정레시피
#견과류강정만들기
#견과류강정만드는법
#부드러운견과류강정
#견과류간식
#건강한간식
#견과류강정레시피추천
재료
주재료
-
🍽️ 물30 ml
-
🍽️ 설탕50 g
-
🍽️ 올리고당50 g
-
🍽️ 검은깨적당히
-
🍽️ 아몬드4 큰술
-
🍽️ 호두4 큰술
-
🍽️ 캐슈넛4 큰술
필요한 조리도구
채반
프라이팬
종이호일
나무숟가락
조리 순서
1
프라이팬에 물 적당히 끓여 주세요 프라이팬
2
끓는 물에 캐슈넛 4큰술 나무숟가락
3
물에 살짝 데치듯 익혀 주세요
4
체반에 받쳐 물기를 제거해 주세요 채반
5
프라이팬에 종이호일을 깔아주고 살짝 볶아 주세요 프라이팬 , 종이호일
6
설탕 50g, 올리고당 50g, 물 30ml
7
섞지말고 약불에서 녹을때까지 기다려 주세요
8
설탕이 녹으면 볶아둔 견과류를 넣고 섞어 당을 입히고 졸여 주세요
9
검은깨 적당히 뿌려 마무리~
10
끓는물에 살짝 데쳐 부드럽고 먹기 편하더라고요^^ 초간단 레시피로 만든 견과류강정 맛있게 만들어 드세요