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![[5분반찬] 다이어트에 좋은 파프리카볶음](/assets/img/b2.jpg)
아무나
[5분반찬] 다이어트에 좋은 파프리카볶음
레시피 ID: 6933603
•
2025.10.13
조리시간
5분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
아삭아삭한 파프리카는 생으로 먹어도 좋지만
저칼로리라 다이어트 반찬으로도 제격이고
불에 익히면 소화도 더 잘 된답니다:)
저칼로리라 다이어트 반찬으로도 제격이고
불에 익히면 소화도 더 잘 된답니다:)
태그
#파프리카
#볶음
#채소
#다이어트
#초간단
#초스피드
#저칼로리
#가니쉬
#비만
재료
주재료
-
🍽️ 식용유1 숟갈
-
🍽️ 파프리카2 개
-
🍽️ 파약간
-
🍽️ 집간장1.5 숟갈
조리 순서
1
파프리카 윗동을 잘라내고 심지를 파주세요.
2
가늘게 채를 썰어주세요.
3
팬에 식용유를 두르고 잘게 썬 대파를 올려 1분간 볶아주세요.
4
채 썬 파프리카를 넣고 집간장(국간장) 1.5숟갈로 간을 해주세요.
5
센 불에서 2분~2분 30초간 휘리릭~ 볶아주시면 완성!
