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막바지 여름 보양식은 힘쓰지 마세요, 우유전복리조또
아무나

막바지 여름 보양식은 힘쓰지 마세요, 우유전복리조또

레시피 ID: 6940785 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
양식

레시피 소개

몸보신엔 나트륨 가득한 국물 대신
부드러운 우유전복리조또 어때요?
영양소의 대명사 우유와 전복이 만나
맛은 부드러워도, 그 어떤 음식들보다 활력충전!
찬밥과 간단한 재료만으로 만들 수 있으니,
막바지 여름 보양식은 너무 무리하지 말자구요.

태그

#우유 #전복 #리조또 #전복리조또 #초간단

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    약간
  • 🍽️ 표고버섯
    1 개
  • 🍽️ 양파
    1/4 개
  • 🍽️ 우유
    200 ml
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️
    1 공기
  • 🍽️ 맛술
    1 숟가락
  • 🍽️ 다진 마늘
    1/2 숟가락
  • 🍽️ 새송이버섯
    1/2 개
  • 🍽️ 새우
    6 마리
  • 🍽️ 파슬리가루
    약간
  • 🍽️ 전복
    2 마리
  • 🍽️ 파마산 치즈가루
    1 숟가락

조리 순서

1

새송이와 표고는 밑동을 제거하고 편으로 썰어요. 양파는 다져 준비해요.

조리 과정 1
2

전복은 손질 후 편으로 썰어요. 전복 손질법 레시피

조리 과정 2
3

예열된 팬에 올리브유를 두르고, 양파와 다진 마늘을 넣어 볶아요.

조리 과정 3
4

양파가 투명해지면 버섯을 넣어 약 1분간 볶아요.

조리 과정 4
5

버섯이 숨이 죽으면 전복과 맛술, 소금, 후추를 넣어 볶아요.

조리 과정 5
6

우유를 넣고 밥을 넣어 섞어요.

7

크림소스 형태가 되면 파마산 치즈가루, 파슬리를 뿌려 완성해요. 기호에 따라 파마산 치즈가루는 가감해주세요.