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아무나

당뇨에 좋은음식 토마토계란 볶음

레시피 ID: 6885665 • 2025.10.14

조리시간

15분 이내

인원

1인분

난이도

아무나

카테고리

한식

기본재료로 누구나 손쉽게 할 수 있는 초간단 반찬

1.양파는 채 썰어 준비하고 토마토는 두껍게 썰어주세요. 2.계란은 볼에 풀어서 준비해 주세요.

3.볼에 기름을 두르고 양파를 먼저 볶아 약간 숨이 죽으면 토마토를 넣어줍니다.

4.토마토를 너무 볶으면 으깨지기 때문에 빨리 계란과 소금을 넣어줍니다.

5.계란을 스크램블 하듯 볶아주면 완성