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간 소고기 가지볶음, 반찬 만들기 했어요
중급

간 소고기 가지볶음, 반찬 만들기 했어요

레시피 ID: 6999673 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
3인분
난이도
중급
카테고리
한식

레시피 소개

가지요리, 가지볶음 레시피

태그

#가지요리 #가지볶음 #반찬만들기 #다이어트식품 #안토시아닌 #식이섬유

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1 꼬집
  • 🍽️ 대파
    1/3 개
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 참기름
    1 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    1/2 큰술
  • 🍽️ 굴소스
    1.5 큰술
  • 🍽️ 파프리카
    1/4 개
  • 🍽️
    조금
  • 🍽️ 가지
    2 개
  • 🍽️ 소고기다짐육
    150 g

필요한 조리도구

도마 조리용스푼 접시 프라이팬

조리 순서

1

가지는 4등분 해서 길쭉하게 잘라주고 파프리카도 길쭉한 모양으로 채 썰고 양파 채 썰고 파 송송 준비합니다 소고기 1큰술과 맛술 1/2큰술 후추 톡톡해서 먼저 볶아서 준비 가지 손질법 레시피

조리 과정 1
2

달군 팬에 기름 살짝 두르고 준비한 가지를 넣고 소금 한꼬집 넣고 빠르게 볶기 수분이 많은 가지는 기름을 최대한 적게 넣고 볶아요

조리 과정 2
3

센 불에서 빠르게 볶은 가지가 살짝 숨이 죽어갈 무렵 양파 넣고 볶기

조리 과정 3
4

볶아둔 간 소고기 넣기

조리 과정 4
5

다진마늘 넣고 파프리카 넣고 볶아주기

조리 과정 5
6

굴소스 넣고 간 맞추기 굴소스 대신 간장을 넣으셔도 됩니다

7

대파넣어주고, 참기름 넣고, 깨 솔솔

8

밥반찬, 가지볶음입니다