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씻은 묵은지 들기름볶음 / 멸치 묵은지지짐 만들기
초급

씻은 묵은지 들기름볶음 / 멸치 묵은지지짐 만들기

레시피 ID: 7059460 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
6인분 이상
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

씻은 묵은지에 국물 멸치 넣어 들기름 볶음 만들었어요

태그

#묵은지볶음 #묵은지들기름볶음 #묵은지멸치볶음 #묵은지김치찜 #묵은지찜

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1 대
  • 🍽️ 설탕
    1 큰술
  • 🍽️ 들기름
    2 큰술
  • 🍽️ 맛술
    2 큰술
  • 🍽️ 통깨
    1/2 큰술
  • 🍽️ 다진 마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 식용유
    1 큰술
  • 🍽️ 묵은지
    1/4 포기
  • 🍽️ 손질 국물 멸치
    50 g
  • 🍽️ 물멸치담글 때
    200 ml

필요한 조리도구

도마 조리용나이프 조리용스푼 니트릴장갑 계량스푼 찬기 궁중팬

조리 순서

1

묵은지 1/4 포기는 물에 여러 번 헹궈 빨간 양념을 씻어주고 물에 20분 정도 담가 짠 기를 빼줍니다. 볼 중간에 김치를 먹어보고 짠 정도에 따라 시간을 조절하는데요. 짭조롬하니 그냥 먹어도 될 정도면 됩니다. ​ 짠맛이 전혀 없을 정도로 오래 담그지는 마세요.

조리 과정 1
2

적당히 짠 기 뺀 다음 물기를 꼭 짜고 도마에 길게 늘여놓고 5, 6cm 길이로 잘라주고 두꺼운 것은 먹기 좋게 찢어줍니다. 도마 , 조리용나이프

조리 과정 2
3

손질한 국물용 멸치 50g은 물(200ml) 1컵을 부어 10분 정도 불려줍니다.

조리 과정 3
4

대파 1대는 송송 썰어 주세요. 대파손질법

조리 과정 4
5

씻어 손질한 김치는 볶을 팬에 넣고 식용유 1 큰술, 설탕 1 큰술, 다진 마늘 1 큰술, 맛술 2 큰술을 넣고 골고루 버무려 주세요. 궁중팬 , 니트릴장갑 , 계량스푼

조리 과정 5
6

충분히 무쳐준 다음 불을 켜고 볶아줍니다. 조리용스푼

7

김치가 나른하게 볶아지면 물에 담가 놓은 멸치를 물도 함께 넣고 뚜껑 덮어 익혀줍니다. 중간에 타지 않도록 살펴 가며 볶아 줍니다.

8

부은 물이 자작하도록 볶아주면 됩니다.

9

김치가 물기 없이 볶아지면 썰어놓은 대파, 들기름 2 큰술을 넣고 볶아줍니다. 김치 간이 딱 맞아서 추가 간은 하지 않았는데요. 싱겁다면 국간장이나 액젓 조금 넣어주면 됩니다.

10

마지막으로 통깨 반 큰술을 넣고 마무리합니다.