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#코로나 극복#애호박덮밥#든든한끼
초급

#코로나 극복#애호박덮밥#든든한끼

레시피 ID: 6942507 • 2025.10.13
조리시간
10분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
일식

레시피 소개

천원의 행복입니다.
밥을 부르는 맛이랄까요.
애호박만 있으면 밥한그릇 뚝딱합니다.
달걀국까지 10분이면 완성되는 든든한끼

태그

#애호박덮밥 #비빔밥 #볶음밥 #점심메뉴 #한그릇 #한끼식사 #코로나극복 #애호박볶음 #달걀국 #자취생

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1/2 뿌리
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 고춧가루
    1 숟가락
  • 🍽️ 다진마늘
    1/2 숟가락
  • 🍽️ 설탕
    1 숟가락
  • 🍽️ 들기름
    1 큰술
  • 🍽️ 애호박
    1 개
  • 🍽️ 통깨
    적당히
  • 🍽️ 굴소스
    1 숟가락
  • 🍽️ 달걀
    2 개
  • 🍽️ 후춧가루
    적당히
  • 🍽️ 식용유
    1 큰술
  • 🍽️ 새우젓
    1/2 숟가락

조리 순서

1

대파, 양파를 썰어주세요.

조리 과정 1
2

애호박은 0.8cm정도의 두깨로 썰어주세요. 얇게 썰면 볶을때 쉽게 무르고 씹는 식감이 없어져요.

조리 과정 2
3

썰어 놓은 야채를 큰 팬에 담고 다진마늘 반숟가락, 새우젓 반숟가락을 넣어주세요. 새우젓이 없다면 소금으로 간을 해주세요.

조리 과정 3
4

고춧가루 크게 한숟가락, 설탕 한숟가락을 넣어주세요.

조리 과정 4
5

굴소스 1숟가락과 들기름 크게 1숟가락, 식용유 크게 1숟가락을 두르고 중약불에서 약2~3분 정도 볶아주세요. 너무 오래 볶으면 부서지기 쉬우니 후다닥 볶아주세요.

조리 과정 5
6

자박자박해지면 후춧가루 약간

7

통깨 많이 뿌려주면 밥도둑 애호박볶음 완성!

8

달걀 2~3개 프라이를 해주세요.

9

밥을 담고 애호박볶음 수북, 달걀을 얹어주세요.

10

노른자를 터트려서 쓱쓱 비벼 함께 먹으면 최고! 달걀국까지 같이 먹으면 환상의 궁합입니다.