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[초간단 다이어트 요리] 두부면파스타
아무나

[초간단 다이어트 요리] 두부면파스타

레시피 ID: 6984638 2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
양식

레시피 소개

초간단 원팬 파스타입니다.
두부면으로 만들어서 다이어트에도 좋아요

태그

#초간단다이어트요리 #초간단레시피 #원팬파스타 #두부면파스타

재료

주재료

  • 🍽️ 마늘
    6 쪽
  • 🍽️ 올리브유
    조금
  • 🍽️ 굴소스
    2 스푼
  • 🍽️ 두부면
    2 개
  • 🍽️ 냉동 칵테일새우
    4 마리

조리 순서

1

마늘은 얇게 채썰어 준비해주세요

조리 과정 1
2

올리브유를 살짝 두르고 마늘을 먼저 볶아줍니다 중불로 해주세요!

조리 과정 2
3

마늘이 반정도 익으면 냉동 칵테일새우를 넣어주세요

조리 과정 3
4

새우가 반 이상 익으면 두부면을 넣고 같이 볶아주세요 두부면은 파스타와는 달리 간수가 없으니 물을 종이컵 반정도만 해서 넣어주시면 좋아요

조리 과정 4
5

굴소스를 2스푼 넣어 간을 맞춰주세요! 굴소스 자체로 간이 되니 다른 양념은 안해주셔도 됩니다!

조리 과정 5