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초급
건강한식단- 오이&도라지잡채만들기!
레시피 ID: 6911646
•
2025.10.13
조리시간
120분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
오이와도라지를 넣어서 만들어본 잡채~
아삭하면서도 꼬들꼬들한 식감의 잡채~
건강한식단으로 손님초대요리에도
아이들반찬으로도 좋아요~
아삭하면서도 꼬들꼬들한 식감의 잡채~
건강한식단으로 손님초대요리에도
아이들반찬으로도 좋아요~
태그
#건강식단
#다이어트식단
#잡채
#오이도라지잡채
#손님초대요리
#아이들반찬
#색다른잡채
재료
주재료
-
🍽️ 소금1/2 큰술
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🍽️ 간장3 큰술
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🍽️ 양파1 개
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🍽️ 느타리버섯100 g
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🍽️ 참기름2 큰술
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🍽️ 다진마늘1 작은술
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🍽️ 설탕2 큰술
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🍽️ 통깨1 큰술
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🍽️ 홍고추4 개
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🍽️ 후추가루조금
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🍽️ 돼지고기350 g
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🍽️ 백오이3 개
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🍽️ 도라지150 g
-
🍽️ 돼지갈비양념장50 g
-
🍽️ 사리 당면150 g
조리 순서
1
돼지고기(잡채용)을 돼지갈비양념장을 넣고 다진마늘과 후추를 더 추가해서 잘섞어서 재워둡니다
2
사리당면을 따뜻한 물에 불려주세요
3
백오이는 3개를 돌려깍기를 하셔서 심지 빼내시고 채로썰어서 소금1/2큰술을 뿌려서 절여주세요 10분간 절여주시면 되시고 절여진 채썬오이그대로 물기를 꼭짜서 준비해주세요
4
양파는 작은거으로 한개를 채를썰고 홍고추4개도 씨를제거후 얇게 채로썰어 준비해주세요 느타리버섯은 손으로 찢어서 준비해주시고 도라지는 잘게 잘라진것으로 준비해주세요
5
팬에 돼지고기를 먼저뽂다가 느타리버섯과 도라지를 넣어서 같이 볶아주세요 그런다음 불려진 사리당면을 넣고 볶으시다가 간장/설탕을 넣어서 볶아주세요
6
오이절여서 물기빼놓은것과 홍고추잘라놀은것을 넣어주세요 잘섞어주세요
7
볶으시다가 양파가 투명해지면 가스불을 줄여주시고 잘섞어주세요
8
가스불을 끄시고 참기름조금과 통깨를 뿌려서 완성했어요
9
건가한 밥상 오이&도라지잡채가 완성이 되었네요 손님접대요리나 아이들반찬으로 딱 좋아요