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간장 황태채볶음 간단한 밑반찬 만들기
아무나

간장 황태채볶음 간단한 밑반찬 만들기

레시피 ID: 6974610 • 2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

얇은 황태채로 만든 간장 양념 황태채볶음 레시피에요.
매콤한 고추장 양념도 좋지만 간장 양념도 감칠맛 나는 밥반찬으로 좋아요.

태그

#밑반찬 #황태채볶음 #간장황태채볶음 #황태채 #반찬 #황태채요리 #건강식

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    3 숟갈
  • 🍽️ 대파
    2
  • 🍽️ 참기름
    1 숟갈
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 맛술
    2 숟갈
  • 🍽️ 물엿
    0.5
  • 🍽️ 깨
    약간
  • 🍽️ 황태채
    2 줌
  • 🍽️ 매실청
    1 숟갈
  • 🍽️ 저민 마늘
    2 숟갈
  • 🍽️ 매운고추생략가능
    적당량

조리 순서

1

가시가 적어서 먹기 좋은 얇은 황태채에요. 개인적으로 두툼한건 육수낼 때 사용하고 반찬 만들 때는 얇은걸 선호해요.

조리 과정 1
2

황태채는 샤브샤브하듯 살짝 물에 담궈주면 촉촉하고 부드러워서 냉장고에 보관해도 딱딱해지지 않아요. 대신 물에 오래 넣어두면 황태채 맛이 빠져요. 살짝 뒀다 바로 빼주면 됩니다. 두툼한 황태채 사용할 땐 물에 넣고 부드러워지면 억센 가시는 제거하고 사용하면 좋아요.

조리 과정 2
3

대파와 마늘, 청양고추 준비했어요. 마늘은 다진마늘도 상관없는데 저민마늘이 깔끔한 반찬을 위해 좋아요.

조리 과정 3
4

물엿을 넣으면 단맛이 부드럽고 윤기가 좋아요. 올리고당, 설탕, 매실청으로 맛 내도 됩니다! 물엿은 마지막에 한번 더 넣어줄 거라 간장 양념장에서는 살짝 단맛을 적게 맞춰주세요. 짠맛, 단맛은 기호에 맞게 조절하세요.

조리 과정 4
5

대파와 마늘이 충분히 젖도록 기름을 두르고 먼저 볶아줍니다. 대파가 부드러워지면 황태채와 청양고추 넣고 센불에서 볶아주세요. 황태채의 수분감 날리도록 센불에서 볶는데 놔두면 마늘, 고추가 탈 수 있으니 저어주면서 볶아주니다.

조리 과정 5
6

황태채가 보송해지면 간장 양념장 넣고 볶아요. 마무리엔 물엿을 조금 넣어서 섞어주면 윤기가 좋습니다.