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초급
간단반찬 애호박 새우볶음 만드는법
레시피 ID: 7041266
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
아이와 같이 먹을수 있는 애호박 새우볶음 [계량 : 밥숟가락]
태그
#애호박
#새우
#아이반찬
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#애호박반찬
#애호박나물
재료
주재료
-
🍽️ 참기름1 T
-
🍽️ 물10 T
-
🍽️ 다진마늘1 T
-
🍽️ 맛술1 T
-
🍽️ 후춧가루약간
-
🍽️ 새우125 g
-
🍽️ 새우젓1/2 T
-
🍽️ 깨1 T
-
🍽️ 현미유1 T
-
🍽️ 애호박288g1 개
-
🍽️ 양파55g1/4 개
-
🍽️ 다진파8g1 T
필요한 조리도구
채반
도마
조리용나이프
볼
조리용스푼
프라이팬
찬기
조리 순서
1
냉동새우는 찬물에 5분정도 담가 해동한다. 볼
2
해동한 새우를 체에 밭쳐 흐르는 물에 살짝 헹구고 채반
3
맛술 한스푼, 후춧가루 약간 넣어 섞어둔다.
4
애호박은 0.5~0.6cm 두께로 반달썰기 한다. 도마 , 조리용나이프
5
파는 쫑쫑 썰어둔다.
6
팬에 기름을 두르고 다진마늘 한스푼을 넣고 마늘이 노릇해질때까지 볶는다. 프라이팬 , 조리용스푼 중약불
7
애호박과 양파를 넣고 1분정도 볶는다. 중불
8
새우젓 반스푼을 넣고
9
1분정도 더 볶는다. 중불
10
새우는 완전히 익고 호박은 80% 정도 익을때까지 볶는다. 중불 애호박은 완성된 후 잔열로 더 익어요. 80% 정도만 익혀주는게 나중에 먹었을때 식감이 남아있어 좋아요.
11
파, 참기름, 깨를 넣고 잘 섞은 뒤 불을 끈다 센불