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아무나
두리문 미역줄기 볶음 쉽게 만드는 법
레시피 ID: 7060062
•
2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
6인분 이상
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
염장 미역줄기볶음 맛있게 간단하게 만드는 법~~
태그
#두리문
#미역줄기볶음
#염장미역줄기볶음
#미역줄기
재료
주재료
-
🍽️ 마늘적당량
-
🍽️ 청양고추적당량
-
🍽️ 올리브유적당량
-
🍽️ 당근적당량
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🍽️ 통깨적당량
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🍽️ 염장 미역줄기350 g
필요한 조리도구
믹싱볼
도마
조리용나이프
프라이팬
채망
볶음주걱
조리 순서
1
염장 미역줄기는 350g입니다. 물에 3번 씻고, 5분 담가둡니다. 짠맛을 뺍니다. 두리문은 5분 정도 하니 저의 입맛에 딱 맞아요. 미역줄기를 하나 먹어 보고 맞춥니다. 믹싱볼
2
5분이 지나면 물기를 제거하고 준비합니다. 그리고 먹기 좋은 크기로 작게 자릅니다. 채망
3
미역줄기 볶음에 들어갈 야채는 당근, 마늘, 청양고추를 준비합니다. 마늘은 미역줄기 비린 맛을 줄입니다. 도마 , 조리용나이프
4
중불에서 올리브유를 넣고 볶습니다. 야채들이 아삭하게 익을 때까지 볶습니다. 프라이팬 , 볶음주걱
5
통깨로 마무리합니다. 미역줄기 볶음 생각보다 너무 쉽지요. 가격도 저렴하고 건강에도 좋으니 밑반찬으로 만들어 보면 아주 좋겠지요. 맛있게 드세요~~