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중급
[식약처] 떡갈비주먹밥
레시피 ID: 6990722
•
2025.10.13
조리시간
60분 이내
인원
1인분
난이도
중급
카테고리
한식
레시피 소개
삼삼한 밥상 조리법을 소개합니다.
태그
#식품의약품안전처
#마이나슈
#삼삼한밥상5권
재료
주재료
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🍽️ 마늘10 g
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🍽️ 대파10 g
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🍽️ 양파20 g
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🍽️ 밥30 g
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🍽️ 맛술10 g
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🍽️ 당근20 g
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🍽️ 시금치20 g
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🍽️ 올리고당20 g
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🍽️ 후춧가루0.02 g
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🍽️ 식용유20 g
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🍽️ 새송이버섯20 g
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🍽️ 생크림10 g
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🍽️ 떡볶이떡10 g
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🍽️ 찹쌀가루10 g
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🍽️ 다진돼지고기50 g
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🍽️ 다진소고기70 g
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🍽️ 저염 간장20 g
조리 순서
1
소고기와 돼지고기에 찹쌀가루와 밥을 넣고 골고루 섞는다.
2
섞여진 고기(1)에 파와 후춧가루, 간장, 맛술, 생크림을 넣고 다시 잘 섞어 30분 이상 숙성을 시킨다.
3
새송이버섯은 다지고, 시금치는 뜨거운 물에 데쳐 물기를 제거하고 잘게 다지고, 당근도 다져 준비한다.
4
양파와 마늘은 다져서 볶아 준비해 놓는다.
5
떡볶이 떡은 뜨거운 물에 잠시 담그어 부드러워지면 꺼내서 잘게 다진다.
6
숙성된 고기(②)에 다진 채소(③)와 볶은 마늘과 양파(④), 떡볶이떡(⑤)을 넣고 섞이도록 치댄 후 작은 떡갈비 모양을 만들어 팬에 기름을 두르고, 앞뒤를 돌려 가며 익힌 후, 냄비에 간장과 올리고당을 넣고 끓이다가, 익힌 떡갈비를 넣고 자작하게 졸여 완성한다.