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아무나
멸치볶음, 지리멸치볶음, 멸치볶음간단레시피
레시피 ID: 7045139
•
2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
청양 고추 살짝 넣어 밥 비벼 먹으면 맛있는 멸치 볶음! 고추만 빼면 아이 반찬으로 딱 좋은 멸치 볶음 초간단레시피 입니다 ^^
태그
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재료
주재료
-
🍽️ 청양고추1 개
-
🍽️ 참기름1 큰술
-
🍽️ 다진마늘1 큰술
-
🍽️ 설탕1.5 큰술
-
🍽️ 통깨1 큰술
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🍽️ 식용유1 큰술
-
🍽️ 청주2 큰술
-
🍽️ 마요네즈2 큰술
-
🍽️ 지리멸치90 g
-
🍽️ 물엿올리고당2 큰술
필요한 조리도구
프라이팬
숟가락
요리젓가락
반찬통
조리 순서
1
프라이팬이나, 볼에 양념장을 따로 만들어 준비해 주세요 설탕1,1/2큰술 청주2큰술, 식용유1큰술, 마요네즈2큰술, 물엿2큰술, 다진마늘1큰술 프라이팬
2
다른 프라이팬에 멸치가 노릇해질 때까지 볶아줄게요 (식용유없이 마른 프라이팬에) 프라이팬 , 요리젓가락 약중불 비린 맛 제거를 위해 프라이팬에 볶아줍니다
3
멸치가 노릇해지면 볶은 멸치를 양념장 만들어 둔 프라이 팬에 모두 넣고 섞어 주세요
4
양념이 골고루 멸치에 베이면 참기름을 넣고 한번 더 볶아 줍니다 숟가락
5
통깨도 솔솔 뿌려주고 섞어주세요
6
마지막 쫑쫑 썰어 둔 청양 고추 넣고 섞어주세요
7
간단하고 쉬운 멸치 볶음 완성입니다 반찬통
8
참고로 청양 고추만 빼면 아이들도 먹을 수 있고 좋아하는 멸치 볶음이 됩니다!