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중급
통마늘을 가득 넣은 [통마늘 오징어볶음]
레시피 ID: 7031840
•
2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
2인분
난이도
중급
카테고리
한식
레시피 소개
저녁 메뉴겸 술안주로도 제격인 통마늘 오징어볶음이에요!
태그
#오징어볶음
#통마늘오징어볶음
#오징어요리
#오징어떡볶이
#밀떡볶이오징어
#오징어
재료
주재료
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🍽️ 대파1 대
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🍽️ 양파1 개
-
🍽️ 청양고추2
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🍽️ 고춧가루3 스푼
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🍽️ 설탕1 스푼
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🍽️ 맛술5 스푼
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🍽️ 고추장2 스푼
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🍽️ 후춧가루3 꼬집
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🍽️ 양배추1/4
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🍽️ 오징어2 마리
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🍽️ 양조간장3 스푼
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🍽️ 통마늘적당량
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🍽️ 다시다1/2 스푼
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🍽️ 밀떡볶이1 줌
필요한 조리도구
도마
조리용나이프
볼
조리주걱
접시
요리젓가락
궁중팬
수저
조리 순서
1
손질한 오징어를 먹기 좋은 크기(손가락 한마디 크기)로 잘라줍니다. 도마 , 조리용나이프 오징어 손질법
2
대파, 양파, 청양고추, 양배추를 먹기 좋게 잘라줍니다. 양파 손질법
3
양조간장 3Ts, 고추장 2Ts, 고춧가루 3Ts, 설탕 1Ts, 다시다 1/2Ts, 후춧가루 3꼬집, 맛술 5Ts을 넣고 섞어줍니다. 볼 , 수저
4
양념장에 손질해서 자른 오징어, 통마늘, 밀떡볶이를 넣고 버무려 줍니다.
5
달궈진 팬에 기름을 둘러줍니다. 궁중팬
6
양배추와 양파를 넣고, 하얗게 될때까지 볶아줍니다. 센불로 타지않게 잘 볶아주세요! 조리주걱
7
양배추와 양파가 잘 익으면, 준비해놓은 양념장에 버무린 재료들을 넣어줍니다.
8
타지않게 잘 볶아줍니다! 요리젓가락
9
오징어가 익으면 대파과 청양고추를 넣고 볶아주면 끝이에요!
10
그릇에 잘 옮겨 담아 먹으면 맛있는 통마늘 오징어볶음이 완성됩니다. 접시