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애호박으로 밥도둑 만들어요~ 애호박볶음덮밥
아무나

애호박으로 밥도둑 만들어요~ 애호박볶음덮밥

레시피 ID: 7054441 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
일식

레시피 소개

동네 어머님이 주신 애호박 한 바구니, 인스타를 보며 레시피 찾아서 만들어봤는데, 완전 너무 맛있었어요. 남은 애호박으로 또 해먹어야지!

태그

#애호박 #볶음덮밥 #간편요리 #야채요리

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 T
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 청양고추
    2 개
  • 🍽️ 고춧가루
    2 T
  • 🍽️ 다진마늘
    1 T
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 애호박
    1 개
  • 🍽️ 올리고당
    1 T
  • 🍽️ 액젓
    1 T
  • 🍽️ 매실액
    2 T

필요한 조리도구

도마 조리용나이프 조리용스푼 계량스푼 프라이팬 면기

조리 순서

1

양파, 애호박, 청양고추는 채 썰어요. 도마 , 조리용나이프 애호박손질법

조리 과정 1
2

분량의 양념재료를 섞어서 양념장을 만들어요. 다진마늘(1T), 간장(1T), 액젓(1T), 매실액(2T), 올리고당(1T), 고춧가루(2T),후추(조금), 된장(1/2T) 볼 , 계량스푼

조리 과정 2
3

팬에 기름을 두르고 채썬 양파를 노릇하게 볶아요. 프라이팬 , 조리용스푼

조리 과정 3
4

양파가 익으면 애호박, 양념장을 넣어 강불에서 볶아요.

조리 과정 4
5

애호박이 익으면 청양고추, 참기름, 통깨를 뿌려서 완성!

조리 과정 5
6

밥 위에 올려서 맛있게 드세요. 면기