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아무나
애호박으로 밥도둑 만들어요~ 애호박볶음덮밥
레시피 ID: 7054441
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
일식
레시피 소개
동네 어머님이 주신 애호박 한 바구니, 인스타를 보며 레시피 찾아서 만들어봤는데, 완전 너무 맛있었어요. 남은 애호박으로 또 해먹어야지!
태그
#애호박
#볶음덮밥
#간편요리
#야채요리
재료
주재료
-
🍽️ 간장1 T
-
🍽️ 양파1/2 개
-
🍽️ 청양고추2 개
-
🍽️ 고춧가루2 T
-
🍽️ 다진마늘1 T
-
🍽️ 후추약간
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🍽️ 애호박1 개
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🍽️ 올리고당1 T
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🍽️ 액젓1 T
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🍽️ 매실액2 T
필요한 조리도구
도마
조리용나이프
볼
조리용스푼
계량스푼
프라이팬
면기
조리 순서
1
양파, 애호박, 청양고추는 채 썰어요. 도마 , 조리용나이프 애호박손질법
2
분량의 양념재료를 섞어서 양념장을 만들어요. 다진마늘(1T), 간장(1T), 액젓(1T), 매실액(2T), 올리고당(1T), 고춧가루(2T),후추(조금), 된장(1/2T) 볼 , 계량스푼
3
팬에 기름을 두르고 채썬 양파를 노릇하게 볶아요. 프라이팬 , 조리용스푼
4
양파가 익으면 애호박, 양념장을 넣어 강불에서 볶아요.
5
애호박이 익으면 청양고추, 참기름, 통깨를 뿌려서 완성!
6
밥 위에 올려서 맛있게 드세요. 면기