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초급
저칼로리 버섯반찬 새송이버섯요리 새송이부추볶음/새송이굴소스볶음
레시피 ID: 7001014
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
누구나 쉽고 간단하게 만들 수 있는 버섯반찬 새송이부추볶음입니다
태그
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재료
주재료
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🍽️ 소금1 꼬집
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🍽️ 참기름1 스푼
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🍽️ 후추1 꼬집
-
🍽️ 당근30 g
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🍽️ 굴소스1 스푼
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🍽️ 식용유약간
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🍽️ 부추1 줌
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🍽️ 새송이버섯2 개
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🍽️ 깨소금0.5 스푼
필요한 조리도구
도마
조리용스푼
프라이팬
플레이팅접시
나무뒤집개
조리 순서
1
재료 준비해 주세요~
2
부추는 3~4Cm 길이로 썰어 주고 당근도 부추와 비슷한 길이로 채 썰어 주세요~
3
새송이버섯은 밑둥 잘라재고 굵직하게 채 썰어 주세요~
4
새송이버섯에 소금과 참기름 넣어 주세요~
5
골고루 섞어 5분만 밑간해 두세요~
6
팬이 뜨거워지면 식용유 약간 두르고 당근 넣고 1분 정도 볶아 익혀 주고 버섯 넣고 10초만 뒤적거려 준 후 굴소스 1스푼 넣어 준 후 1분만 볶아 주고 부추를 넣어 주세요~
7
부추가 너무 숨이 죽지 않도록 센불에서 짧게 5초만 볶아 주세요~ 불끄고 깨소금과 후추 넣어 주세요~
8
한번 뒤적거려 섞어 주면 새송이굴소스볶음 완성!