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감자채볶음!
아무나

감자채볶음!

레시피 ID: 7009118 2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

유아,어린이가 편식하지 못할 감자채를 볶아봤어요

태그

#밑반찬 #유아반찬 #어린이반찬 #편식하는어린이반찬 #수운반찬 #자취생요리 #구황작물

재료

주재료

  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 참기름
    조금
  • 🍽️ 통깨
    조금
  • 🍽️ 감자
    3 개
  • 🍽️ 해바라기유
    2
  • 🍽️ 가는소금
    1 작은술

필요한 조리도구

믹싱볼 채반 요리스푼 도마 조리용나이프 프라이팬 감자칼 플레이팅접시 채칼

조리 순서

1

감자를 껍질을 벗겨서 너무 얇지않게 (무생채굵기) 채를 썰어주세요

조리 과정 1
2

찬물에 2번을 씻어 채반에서 10분이상 물기를 빼줍니다

조리 과정 2
3

양파는 감자채보다 살짝은 도톰하게 썰어서 준비해주세요 *당근을 넣어주셔도 되지만 편식하는 친구들은 골라내면서 안먹으려 하기에 저는 양파만 넣었네요ㅎ

조리 과정 3
4

팬에 해바라기유를 넣고 물기빠진 감자채를 넣고 소금을 넣어 볶아주세요 첨엔 센불에서2분정도 볶으시다가 중불로 낮추세요 소금은 처음부터 다넣지마시고 조절하면서 넣으세요

조리 과정 4
5

감자채를 3~4분 볶아주시다가 양파 썬것을 넣고 볶아주세요

조리 과정 5
6

양파가 투명해지면 뚜껑을 덮고 가스불을 꺼주시고 1~2분을 그대로 두세요 설컹거리는 감자채가 다익어요

7

뚜껑을 열고 참기름과 통깨를 뿌려주시면 완성이네요