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마늘쫑 어묵 죽순 볶음 만드는법
초급

마늘쫑 어묵 죽순 볶음 만드는법

레시피 ID: 7027620 2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

마늘쫑을 잔뜩 사서 마늘쫑 장아찌를 한가득 담아 놓고 아끼듯이 남겨둔 마늘쫑으로 마늘쫑 어묵 죽순 볶음을 만들었어요. 당근도 색감을 위해 넣어서 같이 볶았어요. 마트에서 손가락만큼 작고 귀여운 미니 당근 ,스낵 당근을 팔길래 귀여워서 사다 놓은 게 있었거든요. 죽순은 냉동 죽순을 끓는 물에 급속 해동해 놓고 마늘쫑과 당근은 소금 반스푼 넣고 살짝 데친 뒤 볶아 주면 빠르게 볶을 수 있고 색감도 더 예쁘게 유지되더라구요. 한번 끓인 물에 재료들을 차례대로 데쳐 내면 에너지도 시간도 효율적이예요. 양념은 심플하게 양조간장, 저염맛간장인 홍게간장을 사용했어요. 어묵은 끓는 물에 2분 정도 데쳐 기름과 첨가물 성분을 없앤 뒤 사용하면 더 부드럽고 깔끔한 맛이 나요. 여러가지 다채로운 색감의 재료들을 같이 볶아주고 마지막에 어묵을 넣고 같이 볶아주니 어묵의 감칠맛이 이 요리 전체의 맛을 끌어 올려줘요. 유명한 삼진어묵을 사봤는데 도톰하고 맛있더라구요. 어묵도 써는 방법에 따라 느낌이 다른데

태그

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재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1 꼬집
  • 🍽️ 양파
    1/4 개
  • 🍽️ 참기름
    1 스푼
  • 🍽️
    1 L
  • 🍽️ 설탕
    1/4 스푼
  • 🍽️ 양조간장
    2/3 스푼
  • 🍽️ 어묵
    3 장
  • 🍽️ 참깨
    약간
  • 🍽️ 홍게간장
    1/2 스푼
  • 🍽️ 마늘쫑
    10 줄
  • 🍽️ 붉은 고추
    1/2 개
  • 🍽️ 죽순100g / 삶은
    1 줌
  • 🍽️ 미니 스낵 당근
    4 개

필요한 조리도구

믹싱볼 냄비 도마 조리용나이프 조리용스푼 접시 프라이팬

조리 순서

1

어묵, 죽순, 당근, 마늘쫑을 씻어 준비해 놓아요. 마늘종 손질법

조리 과정 1
2

당근은 미니 당근이라 크기에 따라 1/2, 1/4로 길게 썰어 줬어요. 일반 당근이면 마늘쫑 정도의 두께로 채썰어 주면 좋아요. 도마 , 조리용나이프

조리 과정 2
3

마늘쫑은 먹기 좋게 4-5cm길이로 썰어요.

조리 과정 3
4

끓는 물 1L에 소금을 반스푼 넣어요. 야채를 순차적으로 데쳐 내면 물과 불을 효율적으로 사용할 수 있어요. 냄비 , 조리용스푼

조리 과정 4
5

냉동 죽순을 바로 넣고 끓여서 급속해동을 시켜주세요. 3분 정도 데쳐 주고 건져 찬물에 헹궈 체에 건져 물기를 빼주세요. 체 , 믹싱볼

조리 과정 5
6

냉동죽순을 체로 건져 내고, 그 물에 마늘쫑을 넣고 20초 정도 데쳐 주세요.

7

마늘쫑을 체로 건져 찬물에 헹궈 주세요.

8

마늘쫑 건져 낸 물에 당근을 넣고 20초 정도 데쳐 주세요.

9

체로 건져 찬물에 헹궈 주고 물기를 빼주세요.

10

마지막으로 어묵을 넣고 20초 정도 데쳐 주세요.

11

데친 어묵을 건져 찬물에 헹궈 주세요.

12

어묵을 곱게 채썰어 놓아요.

13

양파를 채썰어 주세요.

14

예열한 프라이팬에 오일을 두르고 마늘쫑을 먼저 볶아 주세요. 마늘쫑에 소금 한꼬집 뿌리고 볶다가 홍게간장 반스푼 넣고 1분 정도 볶아 따로 건져 놓아요. 프라이팬

15

죽순과 양파를 넣고 오일에 볶아 주세요.

16

볶아 놓은 마늘쫑과 당근을 넣고 양조간장, 홍게간장, 설탕을 1/4스푼 정도만 넣고 볶아 주세요.

17

간장을 먼저 넣고 볶으면 양념이 타버리니 미리 재료를 볶다가 나중에 간장을 넣는 게 좋아요.

18

마지막으로 어묵을 넣고 홍게간장을 맛을 내는 정도로만 반스푼 넣고 재료들을 잘 섞어 주세요.

19

참기름과 참깨 넣고 잘 섞어 주세요.

20

고명으로 쓸 빨간 고추를 얇게 썰어 주세요.

21

접시에 담고 빨간 고추 고명을 올려 주세요. 접시