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여름 밑반찬 새송이버섯볶음
아무나

여름 밑반찬 새송이버섯볶음

레시피 ID: 6912436 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

칼로리걱정 NO!
가격 착하고 맛좋은 밑반찬,
새송이버섯볶음입니다 :)

태그

#새송이버섯볶음 #버섯볶음 #밑반찬 #여름반찬 #새송이버섯 #버섯 #간단반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    0.3 큰술
  • 🍽️ 양파
    1/4 개
  • 🍽️ 다진마늘
    0.3 큰술
  • 🍽️ 들기름
    1 큰술
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 당근
    1/5 개
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️ 식용유
    1 큰술
  • 🍽️ 새송이버섯
    5 개
  • 🍽️ 청피망
    1/4 개

조리 순서

1

새송이버섯은 일정한 두께로 슬라이스해주세요. 양파와 피망, 당근은 얇게 채썰어 줍니다.

조리 과정 1
2

들기름과 식용유를 1:1 비율로 섞은 후 예열된 후라이팬에 뿌려줍니다. 그리고 썰어놓은 새송이버섯을 올려 구워주세요. 구운 버섯은 페이퍼타올에 올려 여분의 수분을 제거해줍니다.

조리 과정 2
3

앞의 후라이팬을 가볍게 닦아주고, 다진마늘 0.3을 올려 마늘향을 내줍니다. 향이 올라오기 시작하면 앞서 구운 새송이버섯과 양파, 당근, 피망을 올려 함께 볶아주세요.

조리 과정 3
4

야채가 어느정도 익으면 소금 0.3큰술로 기본 간을 해주고 후추와 통깨를 뿌려 마무리해줍니다. 소금간은 기호에 맞게 조절해 주세요.

조리 과정 4
5

고소하면서도 풍미있는 들기름 향이 포올 포올~ 야들야들 촉촉한 새송이버섯에 갖은 야채가 더해져, 알록달록 색감마저 어여쁜 새송이버섯볶음입니다 :)

조리 과정 5
6

가격도 착하고 칼로리 걱정없이 맛있게 즐기는 여름밑반찬, 새송이버섯볶음! 오늘도 맛있게 드시고, 행복한 하루 되시기 바랍니다 :D