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아이 반찬 미역줄기볶음 황금레시피 든든한 밑반찬
아무나

아이 반찬 미역줄기볶음 황금레시피 든든한 밑반찬

레시피 ID: 7038539 2025.10.14
조리시간
5분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

식감 좋은 물미역볶음 가격도 착해서 더 좋아요. 맛있게 볶음으로 만들어 볼게요.

태그

#미역줄기볶음 #미역줄거리볶음 #미역요리 #밑반찬 #남편도시락반찬 #아이반찬 #일주일밑반찬만들기 #도시락반찬 #해산물요리

재료

주재료

  • 🍽️ 들기름
    1 T
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 통깨
    적당량
  • 🍽️ 올리고당
    1 t
  • 🍽️ 간마늘
    1 t
  • 🍽️ 미역줄기
    1 팩

필요한 조리도구

채반 접시 프라이팬 요리젓가락

조리 순서

1

미역줄기 비린내 없이 맛있게 볶아 볼께요.

조리 과정 1
2

우선 미역줄기 1팩을 보면 소금에 염장이 되어 있어서 아래보면 소금이 엄청 있답니다. 상하지 않게 소금이 그득 우선 물에 담가서 짠기를 빼 주세요. 그리고 물에 헹구어서 물기를 빼고 준비 해 주세요 볼 , 채반 , 프라이팬 미역줄기 손질법

조리 과정 2
3

그리고 팬에 담고 들기름1T.간마늘1t.올리고당1t.후추약간.통깨을 넣어 주세요. 들기름과 후추를 넣으면 미역줄기의 비린내가 나지 않게 잘 볶아서 먹을 수 있답니다. 요리젓가락

조리 과정 3
4

그럼 솜씨가 필요없는 맛있는 미역줄기볶음이 완성이랍니다. 접시

조리 과정 4