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초급
냉장고를 털어 만든 담백하고 맛있는 오일파스타
레시피 ID: 6958835
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
1인분
난이도
초급
카테고리
양식
레시피 소개
냉장고에 있던 채소로 면킬러 우리애들 건강한 한끼 해결
태그
#냉털
#면
#스파게티
#파스타
#오일파스타
#초간단
#건강
#웰빙
#유아식
#간편
#담백
재료
주재료
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🍽️ 소금1 t
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🍽️ 마늘7 쪽
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🍽️ 물500 ml
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🍽️ 애호박1/4 개
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🍽️ 팽이버섯약간
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🍽️ 치킨스톡14 g
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🍽️ 올리브오일2 T
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🍽️ 방울토마토10 알
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🍽️ 파스타면1 인분
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🍽️ 참타리버섯약간
조리 순서
1
팬에 물 500ml, 소금 0.5t를 넣고 물이 끓으면 파스타면을 넣어 9분가량 삶아준다.
2
면이 익는 동안 채소를 적당한 크기로 잘라 준비한다.
3
다 삶아진 면은 체에 물기를 제어하는데 이때 면수(면 삶은 물)은 버리지 않는다.
4
팬에 올리브오일을 두르고 편으로 썬 마늘을 올려 볶는다.
5
버섯과 애호박을 넣어 같이 볶는다.
6
방울토마토도 같이 볶아준다.