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초급
오징어 실채 볶음 추억의 도시락 반찬
레시피 ID: 7061042
•
2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
이 레시피는 학교 다닐 때 어머니가 자주 해주셨던 도시락 반찬 중 하나입니다. 달콤한 오징어 실채에 간장 양념이 잘 배어 있어 아이들 입맛에도, 어른들 입맛에도 잘 맞는 반찬입니다.
태그
#오징어실채볶음
#마른반찬
#맛있다
#도시락반찬
재료
주재료
-
🍽️ 간장1.5 T
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🍽️ 참기름1 T
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🍽️ 미림1 T
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🍽️ 알룰로스2 T
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🍽️ 마요네즈적당량
-
🍽️ 오징어 실채200 g
조리 순서
1
오징어 실채는 먹기 좋은 크기로 잘라 가닥가닥 뜬어 마요네즈 2T를 넣고 골고루 버무려 줍니다.
2
불을 약불로 켜 주신 후 마요네즈에 버무린 오징어 실채를 넣고 타지 않게 뒤적여가며 노릇하게 볶아주세요.
3
노릇하게 볶아진 오징어 실채는 따로 덜어 주시고 탄 부분은 버려줍니다.
4
볶음팬에 분량의 양념을 넣고 한 번 끓여 주신후 불을 끄고 오징어 실채를 넣고 간장 양념과 골고루 섞이게 볶아 마지막에 통깨 뿌려 주시면 완성!