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고추장멸치볶음만들기 더운 여름 입맛 확 살려주는 반찬 중멸치고추장볶음 유귀열님 레시피
아무나

고추장멸치볶음만들기 더운 여름 입맛 확 살려주는 반찬 중멸치고추장볶음 유귀열님 레시피

레시피 ID: 7033225 2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

유귀열님 레시피를 참조해서 냉동실에 있는 중멸치로 고추장멸치볶음을 만들었어요. 역시 멸치볶음은 갓귀열님 고추장멸치볶음 레시피가 진리. 언제 끝날줄 모르는 이 폭염속에 고추장멸치볶음 입맛 확 살려주네요. 멸치 비린맛을 잡아주기 위해 개인적으로 유자청을 추가했습니다. ​고추장멸치볶음 꼭 만들어보세요.

태그

#중멸치 #고추장멸치볶음 #멸치고추장볶음 #멸치볶음 #여름밑반찬 #멸치 #멸치요리

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 T
  • 🍽️ 고춧가루
    1 T
  • 🍽️ 참기름
    2 T
  • 🍽️ 다진마늘
    1 T
  • 🍽️ 설탕
    1 T
  • 🍽️ 다진생강
    1/2 T
  • 🍽️ 통깨
    적당량
  • 🍽️ 고추장
    2 T
  • 🍽️ 미림
    2 T
  • 🍽️ 물엿
    1 T
  • 🍽️ 다진대파
    2 T
  • 🍽️ 중멸치
    150 g
  • 🍽️ 유자청
    1
  • 🍽️ 청양고추씨를 빼고 썰어서 준비 - 선택사항
    1 개

필요한 조리도구

요리스푼 도마 조리용나이프 접시 프라이팬

조리 순서

1

멸치를 등에서 갈라서 검은색인 내장을 제거해서 준비합니다. 그러면 요렇게 형태가 유지가 됩니다. 멸치 손질법

조리 과정 1
2

불을 킨 후, 마른 팬에 멸치를 넣고 팬에 펼쳐서 멸치를 말립니다. 프라이팬 , 요리스푼

조리 과정 2
3

손으로 만져서 바싹함이 느껴지면 불을 끄고, 그릇에 담고 식힙니다. 접시

조리 과정 3
4

양념장을 만듭니다. (고추장, 미림, 간장, 고춧가루, 다진마늘과 다진생강, 청양고추, 설탕, 물엿, 유자청, 참기름)

조리 과정 4
5

불을 키고 끓이다가, 양념장이 끓으면 멸치를 넣습니다.

조리 과정 5
6

불을 끄고, 골고루 섞습니다.

7

다진 대파를 넣고 골고루 섞습니다. 도마 , 조리용나이프

8

그릇에 담고, 통깨를 뿌립니다.