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아무나
무나물볶음 만드는 법, 맛있고 부드러운 무나물볶음 만들기
레시피 ID: 7058035
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
재료는 간단하지만, 맛은 꽉 찬 무나물볶음! 한 번에 많은 양을 만들기 부담스러울 땐 2인분 기준으로 바로 만들어, 바로 먹기 좋은 부드러운 무나물볶음 만드는법 소개해 드릴게요 :)
태그
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#집밥레시피
재료
주재료
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🍽️ 대파약간
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🍽️ 물3
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🍽️ 들기름1 큰술
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🍽️ 통깨약간
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🍽️ 다진 마늘1 작은술
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🍽️ 식용유1 큰술
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🍽️ 무약 300g1/3 개
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🍽️ 국간장또는 소금 1/2작은술 대체 가능1 큰술
필요한 조리도구
도마
조리용나이프
조리용스푼
계량스푼
접시
프라이팬
조리 순서
1
무는 껍질을 벗기고 0.3~0.5 cm 채 썰거나 얇게 나박 썰기 해주세요. 너무 가늘게 썰면 볶으면서 부스러질 수 있으니 적당한 두께로 썰어주세요. 도마 , 조리용나이프 무손질법
2
중불에 팬을 달군 뒤, 식용유 1큰술을 넣어주세요. 프라이팬 , 계량스푼
3
썰어둔 무와 다진 마늘 1작은술을 넣고 2~3분간 볶아주세요.
4
무에서 수분이 나오기 시작하면 물 2~3큰술을 넣어주세요. 물은 한 번에 넣지 않고 무 수분 상태에 따라 조절해 주세요. 국간장 1큰술(또는 소금 1/2작은술 대체 가능)을 넣고 간을 해주세요. 양념이 고루 섞이도록 한번 볶아주세요.
5
뚜껑을 덮고 약불에서 5~7분 정도 무가 투명해질 때까지 익혀주세요. 불이 너무 세면 무가 타거나 겉만 익고 속이 덜 익을 수 있으니 약불을 유지해 주세요. 무에서 수분이 많이 나왔다면 간이 희석되어 싱거울 수 있어요. 이럴 땐 국간장을 추가하기보다는 소금으로 간을 맞춰주세요. 색이 진해지는 걸 방지할 수 있어요.
6
무가 다 익으면 송송 썬 대파와 들기름 1작은술, 통깨를 넣고 가볍게 섞어 마무리해 주세요. 들기름의 향을 살리고 싶다면 마지막에 넣는 게 좋고, 무의 고소한 풍미를 전체적으로 입히고 싶다면 식용유와 함께 처음부터 볶아줘도 좋아요. 조리용스푼
7
촉촉하게 볶아낸 무나물은 고소한 들기름향과 달큼한 무의 맛이 어우러져 아이도 잘 먹는 부드러운 반찬이에요. 소박하지만, 정겨운 맛이 느껴지는 집밥레시피랍니다 접시