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냉파, 뚝딱 만들어낸 3가지 요리
아무나

냉파, 뚝딱 만들어낸 3가지 요리

레시피 ID: 6991652 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

재료

주재료

  • 🍽️ 멸치
    150 g
  • 🍽️ 마늘
    10 개
  • 🍽️ 간장
    1 숟가락
  • 🍽️ 대파
    1/2 대
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 참기름
    약간
  • 🍽️ 맛술
    1 숟가락
  • 🍽️ 올리고당
    1 숟가락
  • 🍽️ 식용유
    약간
  • 🍽️ 깨소금
    약간
  • 🍽️ 멸치 액젓
    1 숟가락
  • 🍽️ 청양초
    1 개
  • 🍽️ 상추
    1 줌
  • 🍽️ 홍초
    1 개
  • 🍽️ 시판 양념 오리고기
    200 g

조리 순서

1

[상추나물] 상추는 끓는 물에 데쳐낸 후 먹기 좋은 크기로 썰어준다.

조리 과정 1
2

마늘, 액젓, 참기름, 깨소금을 넣고 조물조물 무쳐주면 완성된다.

조리 과정 2
3

[마늘 멸치볶음]마늘은 편썰어두고, 고추도 다져 준비한다.

조리 과정 3
4

식용유를 두르고 마늘을 볶아준 후 멸치를 넣고 볶아준다.

조리 과정 4
5

멸치를 한 쪽으로 밀고 간장, 맛술, 올리고당을 넣고 볶아준다.

조리 과정 5
6

고추를 넣고 볶은 후 마지막에 참기름, 깨소금을 넣고 마무리한다.

7

[오리불고기] 채소는 먹기 좋은 크기로 썰어준다.

8

얼려두었던 시판 양념오리불고기는 해동, 물 3숟가락 정도와 함께 볶아준다.

9

준비한 채소를 넣고 볶아준 후 마지막에 깨소금을 넣고 마무리한다.