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돼지고기 등심 찹스테이크
초급

돼지고기 등심 찹스테이크

레시피 ID: 4738314 2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

정말 간단한 돼지고기 등심 찹스테이크입니다.

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    약간
  • 🍽️ 양파
    1/4 개
  • 🍽️
    1/2 컵
  • 🍽️ 다진마늘
    1/2 큰술
  • 🍽️ 올리브유
    1 큰술
  • 🍽️ 토마토
    1 개
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 당근
    1/3 개
  • 🍽️ 후춧가루
    약간
  • 🍽️ 버터
    1/2 큰술
  • 🍽️ 밀가루
    1/4 컵
  • 🍽️ 스테이크소스
    1 큰술
  • 🍽️ 돼지고기 등심
    150 g
  • 🍽️ 토마토 소스
    1.5 큰술
  • 🍽️ 레드와인
    1 큰술
  • 🍽️ 허브소금
    약간
  • 🍽️ 감자 작은 것
    1 개
  • 🍽️ 체다치즈 갈은 것
    1/4 컵

조리 순서

1

돼지고기 등심은 키친타올 등을 이용하여 핏물을 제거하고 허브소금, 후춧가루로 밑간을 한 후 밀가루를 꼼꼼하게 앞뒤로 묻혀 주세요.

조리 과정 1
2

각종 채소와 토마토 소스, 와인, 버터, 스테이크 소스, 체다치즈 갈은 것을 준비해 주세요. 치즈는 경질치즈(단단한 것)로 향이 강하지 않은 것을 사용하시면 될 것 같습니다.

조리 과정 2
3

당근은 모서리를 둥글려서 깍아 주시고 감자와 가지는 한 입 크기로 잘라 주세요. 양파와 토마토는 잘게 다져 주세요. 다진 마늘도 준비해 주세요.

조리 과정 3
4

달군 팬에 올리브유를 두른 후 센불에서 돼지고기 등심 앞뒤면을 살짝 익혀 주세요. 육즙이 빠져 나가는 것을 방지하기 위한 전처리 과정이라고 생각해 주세요.

조리 과정 4
5

돼지고기 등심은 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요.

조리 과정 5
6

그리고 모든 재료를 압력밥솥에 넣어 주세요.

7

만능찜 기능에서 40분 정도 조리해 주었습니다. 일반 압력밥솥을 이용해도 됩니다. 단.. 시간을 절반 이하로 단축시켜야 합니다.