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아무나
단호박 훈제오리 볶음
레시피 ID: 7033650
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
훈제오리에 달콤한 단호박을 더했어요. 쉽고 간편하게 만들 수 있지만 한 끼 식사로 손색이 없어요. 에어프라이어에 한 번 구워 풍미를 더한 단호박이 훈제오리, 각종 채소들과 어우러져 정말 맛있답니다.
태그
#훈제오리
#단호박
재료
주재료
-
🍽️ 마늘10 쪽
-
🍽️ 양파100 g
-
🍽️ 단호박400 g
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🍽️ 후추1/2 스푼
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🍽️ 굴소스1 스푼
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🍽️ 새송이버섯100 g
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🍽️ 청경채3 개
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🍽️ 훈제오리500 g
-
🍽️ 대파흰부분1 대
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🍽️ 파프리카빨강 노랑100 g
필요한 조리도구
요리스푼
도마
조리용나이프
접시
프라이팬
에어프라이어
조리 순서
1
훈제오리와 호박을 준비해 주세요 훈제오리 500g, 호박 400g
2
채소를 깨끗하게 씻어서 준비해요. 호박을 적당한 길이로 자르고 1cm 두께로 썰어서 에어프라이어에서 180도에서 15분 구워주세요. 도마 , 조리용나이프 , 에어프라이어 단호박 손질법
3
마늘은 편을 썰고 대파는 2cm로 자르고, 청경채는 밑둥을 자르고 파프리카, 양파, 새송이버섯은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 마늘 10쪽, 대파 1대(흰부분), 청경채 3개, 양파 100g, 새송이 100g. 청경채 손질법
4
달군 팬에 마늘과 대파를 노릇노릇하게 구워주세요. 프라이팬 , 요리스푼
5
훈제오리를 넣고 볶아주세요. 채소와 잘 어우러지도록 오리기름을 그대로 사용해요.
6
파프리카, 양파, 새송이도 넣고 볶아줘요.
7
구운 단호박과 청경채를 넣고 청경채가 숨이 죽도록 볶아요.
8
마지막으로 굴소스를 넣고 후추를 뿌리고 섞어주세요. 굴소스 1스푼, 후추 1/2스푼
9
맛있는 단호박 훈제오리 볶음이 뚝딱 완성입니다.