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아무나
쉽고간단 오리훈제야채볶음~
레시피 ID: 6917657
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
주말엔 가족들이 한자리에 모여서
식사자리들이 많죠? 쉽고간단하면서도
영양만점인 오리훈제야채볶음을 해보세요~
식사자리들이 많죠? 쉽고간단하면서도
영양만점인 오리훈제야채볶음을 해보세요~
태그
#훈제오리볶음
#영양식
#아이들반찬
#술안주
#건강식단
#다이어트식단
#주말요리
#손님접대요리
재료
주재료
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🍽️ 소금1 꼬집
-
🍽️ 청양고추1 개
-
🍽️ 당근1/2 개
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🍽️ 통깨조금
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🍽️ 후추가루조금
-
🍽️ 깻잎10 장
-
🍽️ 꽈리고추1 줌
-
🍽️ 오리훈제 한팩600 g
조리 순서
1
오리훈제고기 600g 한팩을 준비해주세요
2
당근 반개와 깻잎 10장을 준비해서 먹기좋은 크기로 잘라주세요
3
꽈리고추 한줌(10개)는 반으로 잘라주시고 청양고추 한개만 썰어주세요 *아이/유아반찬으로는 청양고추는 빼고 하세요
4
팬에 오리훈제고기만 먼저 볶아주시면 기름과 수분이 많이 나와요 키친타올이나 국자로 기름을 제거해주세요
5
기름을 제거한 오리훈제고기에 당근을 썰어놓은것을 먼저 볶아주시다가 꽈리고추와 청양고추 썰어놓은것을 넣어주세요 소금 1꼬집과 후추가루를 조금뿌려 주세요 *당근먼저 넣고 2분~꽈리고추넣고 2분을 볶아주시면 되세요
6
마지막으로 깻잎 썰어놓은것을 넣고 1분간 잘볶아주시면 완성이네요
7
꽈리고추와 깻잎의 향에 담백한 오리훈제야채볶음이 완성이 되었어요 예쁜접시에 담아내시고 그위에 통깨를 뿌려 주세요